
50 yaşındaki Kolombiyalı aktris Sofia Vergara, cilt bakımı ve sağlıklı yaşamı birleştiren ve odak noktası güneş bakımı olan kişisel markası Toty’yi tanıttı.
Ünlü oyuncu, güneşten korunmanın kendisi için her zaman bir öncelik olmadığını, bu nedenle korunma mesajını yaymaya kararlı olduğunu söylüyor.
Karayip Denizi kıyısında bulunan Kolombiya, Barranquilla’da büyüyen Vergara, “Plan her zaman sahile gitmekti. Ancak yanlış şekilde yaptık. Kendimizi korumayı bilmiyorduk, Hindistan cevizi yağı uyguladık. Tavuk kızartmak gibiydi.” diyor.
Ancak 1990’larda bilinçlenmeye başlayan Vergara, SPF’yi öğrenmeye başladığında her şey değişti. Hemen yüzünü bronzlaştırmayı bıraktı ama boynunu ve göğsünü bronzlaştırmayı bırakması biraz daha zaman aldı.
“Şimdi bunun bedelini ödüyorum” diyen Vergara böylece kendi kişisel bakım markasını çıkararak farkındalık yaratmaya çalıştığını söyledi.
Marka, adını da Vergara’nın kendisinden alıyor. Ünlü aktris bunu da, “Kolombiya’da herkesin bir takma adı vardır. Küçüklüğümden beri ben Toty idim” sözleriyle açıklıyor.
Duygusal derinliklerinle yüzleşmek için mükemmel bir zaman. İçsel sezgilerin seni yönlendirecek, gizli hislerini keşfetmende yardımcı olacak. Yaratıcı projelerine odaklanmak için ilham alabileceğin bir ortam yaratmalısın. Sosyal etkileşimlerde daha duyarlı olman, başkalarının hislerine karşı empati kurmana olanak tanıyacak. Geçmişten gelen anıların gün yüzüne çıkabileceği, bu anıları değerlendirip, onları geleceğe taşımak için fırsat sunacak. Kendini ifade etmekte zorlanıyorsan, yazmak iyi bir seçenek olabilir. Ayrıca, sevdiklerinle arandaki bağları güçlendirmek için samimi bir konuşma yapabilir, hislerini açıklığa kavuşturabilirsin. Özellikle, ruhsal ve bedensel sağlığına özen göstermek, dengeyi bulmanda önemli bir rol oynayacak. Karar verme aşamasında dikkatli olmalı, aceleci davranmamalısın. Doğa yürüyüşleri veya meditasyon gibi aktiviteler, zihnini sakinleştirip, yeni açılımlara kapı aralayacaktır. Kendine zaman ayırmayı es geçme; bu, iç huzurunu bulmanda etkili bir yol olacak. Pozitif enerjini paylaşırken, kendi sınırlarını da korumayı unutmamalısın.