Oyunculuk Teknikleri, Benlik ve Oyuncu Psikolojisi

Oyunculuk Teknikleri, Benlik ve Oyuncu Psikolojisi

Bilişsel Sinirbilim Dergisi, yeni bir araştırmanın sonuçlarını yayımladı. Bu araştırma, oyuncuların yeni bir karaktere büründüklerinde günlük benliklerini bastırabileceklerini ileri sürüyor ve bu da tiyatro eğitiminin insan beyninin temel mekanizmaları üzerinde büyük bir etkisi olabileceğini ima ediyor. Bulgular, oyuncuların performans sırasında kendi isimlerini duyduklarında, tepkilerinin, genellikle öz farkındalıkla ilişkili olan beynin sol ön prefrontal korteksinde baskılandığını gösterdi. Aynı sonuca, bir hafta boyunca birkaç kez prova yaparken test edilen altı oyuncuda tutarlı bir şekilde tanık olundu. Bu arada, oyuncular oyunculuk koşullarında olmadıklarında, kendi adlarını duyduklarında normal tepki verdiler.

Bu yeni bulgular, bizi oyunculuk teknikleri üstünde tekrar tekrar düşünmeye sevk ediyor. Stanislavki, Eric Moris gibi özdeşleşmeye dayalı oyunculuk tekniklerinin, benlik gelişimi henüz tamamlanmamış, 18-25 arası bireylerde uygulanması ne kadar sağlıklı? 

Freud’a göre benlik (ego), gerçeklik algısı ile ortamı değerlendirir, id’den gelen talepleri bu parametrelere kıyaslayarak uygun bir kılıfa sokar veya bastırır. Carl Gustav Jung başta olmak üzere pek çok psikanalist, yapısal kişilik kuramını reddetmiş ve bu kuramın modern psikolojide bir karşılığı olmadığını savunmuştur. Jung’a göre bilinçdışı, ego için bir yaşam kaynağıdır. Freud’dan farklı olarak, Jung egoyu kişisel bilinç dışı ve ortak (kolektif) bilinç dışı olmak üzere iki alanda inceler. Bireyin kişisel bilinçdışında bastırılmış veya unutulmuş duygu ve düşünceleri yer alır. Stanislavski’nin ‘’coşku belleği’’ tekniği tam olarak böylesi bilinçdışı durumudur. Moris tekniğinde ise kolektif bilinç dışının (psişenlerin) ortaya çıkışına tanıklık ederiz. Oyuncunun yaratacağı karakterle özdeşlik kurması için kendi beyninin derinliklerinde gezinmesi gerekir. 

Yüzyıllardır insanın en büyük varoluş sorusu ‘’Ben kimin?’’ olmuştur. Peki, 18-25 yaş arası bir bireyin bu sonunun yanıtını verdiğinden ne kadar eminiz? Kimliği oluşmadan, onlara üst kimlikler yaratmak için psikolojilerini hiçe saymanın sonuçları neler? Yapılan bu yeni araştırma gösteriyor ki, oyunculuk teknikleri, benliğin baskılanmasına neden oluyor. Ortada henüz oluşmamış bir benlik varsa, öğrenciler/oyuncular neyi baskılıyor? 

Verilen eğitimlerin ve öğrenimlerin sonucunda birey bir kimlik kazanıyor. Hemen her okulun belli bir eğitim sistemi ve anlayışı var ve hangi oyuncunun hangi okuldan mezun olduğunu hemen anlıyorsunuz. Dogmatik, klasik, kopya oyuncular yetiştiren bu okullara her gün bir yenileri ekleniyor. İzlediğiniz oyunlarda egosu yükselmiş oyunculara tanıklık etmişsinizdir. Bunun nedeni de bastırılmış benliğin sağlıksız olması, daha okul çağlarında kendini bulamayan, yapay kimlikler içinde gezinen bireylerin, sahnede aldıkları alkışla birlikte bastırdığı, adeta patlayan gerçek ve sağlıksız benliği! Benliğin çatışma ve bunaltı durumunda kullandığı çok değişik türde savunmaları vardır ki asıl bunlar bir çok karmaşık davranışın altında yatan gerçekliği açıklamaya yarar. Baskılama, anı ve deneyimlerin bilinçdışına itilmesi ve orada tutulmasıdır. Bilinçdışına itilen ve orada tutulan dürtülerin, isteklerin, anıların ve duyguların bilinç düzeyine çıkması genellikle benlik tarafından kabul edilmez. Yani bunlar üstbenlikçe (süperego) yargılanarak yasaklanan ve benliğe acı, bunaltı veren öğelerdir. Bu nedenle bastırılırlar. Sahnede kendi benliğini baskılayan oyuncu toplum tarafından kabul görmenin konforuyla, baskıladığı benliğine yarattığı ‘’oyuncu’’ kimliği maskesini takarak ortaya çıkar. Adrenalin hormonu ile tetiklenen mutluluk hormonları ile kendi öz benliği ile yüzleşmek yerine o sırada ortaya çıkan duygulanımının keyfini sürer. 

Peki ya diğer zamanlarda? Aynı beğeniyi ve kabul görmeyi göremediği zamanlarda ne olur bu oyuncunun psikolojisi?

Temel problem, yaratılacak karakter ile özdeşlik kurma/kurmama meselesidir. Bir katili oynayacak olan oyuncu, bir sineği öldürme duygusunu genişletip karakteri yaratır. Bu örnek Stanislavski tekniğini anlatmak için öğreticilerin başvurduğu ve mutlaka her oyuncunun duyduğu en klişe benzetmedir. Fakat burada bir özdeşlik bulunmaz. Hala bir varsayım vardır. Atalarımızdan gelen genlerimizin bilinçdışında ise katiller bulunur. Sapiens atalarımız hayatta kalmak için savaşmıştır. Defalarca katil olmuştur. Evet, o katil oradan tutup çıkartılabilir. Benzer şekilde Hamlet veya Nina karakterleri de sadece bir oyuncunun değil, her insanın içinde vardır. Varolduğu için günümüze kadar ulaşmışlardır. Yani, aslında özdeşlik kurmamamıza gerek de yoktur. Onların söylediği sözleri onlar gibi söylemimize, yeniden bir karakter yaratmamıza, Amerika’yı yeniden keşfetmemize gerek yoktur. 

Fakat oyunculuk öğrencilerinden de oyunculardan da beklenti genelde bu yönde olur. Bakalım nasıl yorumlamış? Yorum özneldir. Özne oyuncunun kendisi, yani benliğinin özüdür. Peki bu öze nasıl ulaşacaktır oyuncu? Kendini nasıl bulacaktır?  ‘’Nasıl hissediyorsun?’’ sorusu ile başlayan ve esrimeye götüren Moris uygulayıcılarının çoğunluğu bu amaçla öğrencinin kolektif bilinçdışı alanlarına girerler ve ne kadar riskli bir şey yaptıklarının farkında değillerdir. 

Kişilerin özdeşliği, sahip oldukları sayısal bedenin aynı parçacıklardan müteşekkil olmasında veya zihinlerinin aynı ruhları içermesinde aranmaz. Fakat sadece (daha önce sahip oldukları aynı kaygıyla beraber gelen) aynı kişi oldukları bilincinin (kesin bilgisinin) yanında devam eden ve bu sayede herkesin sahip olduğu geçmiş benlik ve eylemlerinin hafızasında ve bilgisinde aranır “  (Locke, 1683: 117)

Locke, zamanda ve mekânda özdeşliği birbirinden ayırır. Şu anda algıladığımız herhangi bir nesnenin o anda ve uzamda kendisiyle özdeş olduğu ve aynı anda bir başka yerde var olmadığı şeklinde özetleyebileceğimiz mekânda özdeşlik konusunda genel fikir birliği sağlamak nispeten daha kolaydır. Yapay dekorların arasında, şimdiki zamanda gerçekleşen bir oyuna, oyuncunun kendini başka bir zamanda başka bir yerde başka birisi olduğuna inandırması bu bağlamda oldukça zordur. 

Ben, gerçekten bir başkası olabilir mi? Hem evet, hem hayır. Oyuncun bir HOMO LUDENS olduğunu asla unutmaması gerekir. Homo ludens olan oyuncu benliğini baskılamak yerine benliğinin bilincinde kalacaktır. Oyunculuk bir meslek, bir kimliktir. Bireyin oynadığı kişi de o mesleğin bir aracı. Oyuncunun; ‘’BEN, HAMLET’İM’’ demesi de, ‘’BEN, HAMLET’i OYNUYORUM’’ demesi de yapılan bu yeni bilimsel araştırmada beynin aynı bölgelerinde gerçekleşen bir reaksiyon olduğunu kanıtlanmış durumda. 

Yani benlik her şekilde baskılanıyor. Elbette tanımlanmış bir benlik varsa… O halde, benliği tanımlamadan oyuna dahil etmenin doğurabileceği sonuçlar da açıktır. Elbette bu oyunculuk eğitimi sırasında benimsenmesi gereken temel bir unsur. Profesyonel hayata geçmiş, benliğini tanımlamış, kendini gerçekleştirmiş oyuncu için tüm oyunculuk teknikleri araçsaldır ve kullanılabilir. Bu noktada oyunculuk eğitimi veren öğreticilerin temel misyonu, her öğrenciye bireysel bir eğitim metotu geliştirmek ve öğrencinin önce kendi benliğini tanımlamasını sağlamak olmalıdır. 

Tiyatronun/oyunun ne olduğuna dair edinilmiş bilgilerle öğrencilerine sadece rehberlik eden öğreticiler, öğrencilerini yolun sonunda oyunculuk teknikleri ile tanıştırabilir. Oyunculuk tekniklerinin, okulun sonlarına doğru veya mezun olduktan sonra deneyimlenmesi gereken alanlar olduğu açıktır. Öğretici, öğrencilerine tekniğin güvenilir limanlarına sığınmayı değil, yaratıcılığın fırtınalı okyanuslarına dalmayı göstererek motivasyon ve cesaret aşılamalıdır. 

Oysa oyunculuk eğitimi veren pek çok okulda öğrencilerin egoları(benlikleri) ya kırılır ya da şişirilir. Okullardan mezun olduktan sonra mesleğin okulda öğrenildiği gibi olmadığını gören oyuncuların çoğu ya depresyona girer ya da hırslarına yenik düşer ve meslek etiklerini çiğner. Sağlıksız benlik(ego) sahibi oyuncuları mezun etmemek için bu anlamda öğreticilerin sorumluluğu, sadece nasıl oyuncu olunacağını öğretmek değil; her öğrencinin farklı bireyler olduğunun mutlak kabulüyle yola çıkmak olmalıdır. Bir diğer tehlike ise, hiç bir öğrenme sürecinden geçmeyen oyuncu adaylarının 2-3 aylık kurslarla bu teknikleri almalarıdır. Belirli bir oyunculuk teknikleri veren kurumların ve kişilerin öncelikle bu teknikdeki uzmanlığı, geçmişi sorgulanmalıdır. Ve bu kursların mutlak koşulla, sadece kapital için ve herkese değil; sadece oyunculuk eğitimi almış ‘’oyunculara’’ açık olması gerekliliğidir. 

İnsan beyni ve ruhuyla oyun olmaz! 

NESLİHAN EKİM
Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Güne enerjik bir başlangıç yapıyorsun; bu, mücadele ruhunu ön plana çıkaracak. Bugün, hedeflerine ulaşma konusundaki azmin çok güçlü. Karşılaşacağın zorluklarla başa çıkma yeteneğin, çevrendeki insanlara da ilham verecek. Sosyal ilişkilerdeyse, birkaç sıcak diyalog, yeni fırsatların kapılarını aralayabilir. Kendine olan güveninin artması, özellikle iş hayatında cesur kararlar almanı sağlayacak. Yeteneğini sergilemek için beklenmedik bir alanla ilgili projelere de yönelmen mümkün. Ancak, içsel motivasyonunu kaybetmemek için anlık keyiflerden yana karar verirken dikkatli olmalısın. Finansal konularda ise, kulağının köşesinde bir ses var; belki göz ardı ettiğin bir fırsatı değerlendirmekte fayda var. Bugün, tutkulardan uzakta kalmaya çalışmak yerine, hayallerinin peşinden koş. Kendine güvenerek attığın her adım, seni bekleyen güzelliklere açılan kapılar olacaktır.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün sabah saatleri, kararlılığın ve içsel huzurunun ön planda olduğu bir dönem. Kendini güvende hissetmek için sanatsal becerilerini ortaya koyma fırsatı bulabilirsin. Günün ilerleyen saatlerinde, sevdiklerinle yapacağın samimi sohbetler kalbini ısıtacak ve yeni anılar biriktirmeni sağlayacak. Duygusal bağlılıkların güçlenecek; sevdiklerinle arandaki iletişim derinleşir. Ortak projeler veya hedefler üzerinde çalışmak, sizi daha da yakınlaştırabilir. Ancak bütçene dikkat etmen gereken zamanlardan geçiyorsun, harcamalarını gözden geçirip gereksiz yere masraf yapmaktan kaçınmalısın. Kendine yapacağın küçük ama anlamlı yatırımlar, huzurunu artırabilir. Geceye yaklaşırken, kendine zaman ayırmayı unutma; meditasyon ya da rahatlatıcı bir aktivite seni yenileyecektir. Bu akşam, kalp çarpıntılarını artıracak bir buluşma veya sürpriz etkinlik gündemde.

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün düşüncelerinizin akışkanlığı sizi çok farklı noktalara taşıyabilir. İletişim becerileriniz ön planda olacak; insanlarla kurduğunuz diyaloglarda etkileyici ve ikna edici olma potansiyeline sahipsiniz. Özellikle sosyal çevrenizle yapacağınız paylaşımlar, sağlam bağlantılar kurmanızı sağlayabilir. İlgi çekici yeni bilgiler keşfetmek veya sıradışı bir etkinlikte yer almak için mükemmel bir zaman dilimi. Duygusal açıdan bazı belirsizliklerle yüzleşmek, akıl ve kalp dengenizi sağlamanıza fırsat tanıyacak. Kendinize güvenin ve içsel sesinize kulak verin. Öğrenme isteğiniz, yaratıcılığınızı doruk noktasına çıkartabilir; ilham kaynaklarınızı keşfetmeye açık olun. Eğlenceli bir gün sizi bekliyor; spontane kararlar alarak keyfinizi artırabilirsiniz. Yeni bir projeye başlamak için uygun bir dönemdesiniz. Dinamik yapınız sayesinde çevrenizdekilere de enerji katabilir, grup aktivitelerinde liderlik rolü üstlenebilirsiniz.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Duygusal derinliklerinle yüzleşmeye hazır olabilirsin. Bugün aile bağların ve sevdiklerinle olan ilişkilerin ön plana çıkıyor. İçsel huzurun, dostluklar ve sevgi dolu paylaşımlarla pekişebilir. Duygularının güçlü olduğu bir dönemdesin; bu nedenle hislerini açıkça ifade etme fırsatı bulabilirsin. Ancak, başkalarının duygularına karşı duyarlı olmayı da ihmal etmemelisin. İçsel çatışmalar veya geçmişle ilgili meseleler gündeme gelebilir, bu süreçleri yapıcı bir şekilde ele alman faydalı olacaktır. Belki de yeni bir hobinin peşinde koşmak, yaratıcılığını açığa çıkartmak için uygun bir zaman. Dış dünyaya açılmayı ve kendi sınırlarını zorlamayı deneyebilirsin. Kendini güvende hissetmek için yakınlarının desteğine ihtiyaç duyabilirsin; onlarla vakit geçirmek, ruhsal olarak beslenmeni sağlayacaktır. Unutma, sevgi ve bağlılık, bugün senin en güçlü kaynakların.

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün kendini parlayacak bir sahneye hazırla; enerjin çevrendekilere ilham verecek. İçindeki lider ruhu, kararlılığınla birleşerek önemli adımlar atmana yardımcı olacak. Kendine olan güveninle, etrafındaki insanları da cesaretlendirebilir, ortak projelerde harika sonuçlar elde edebilirsin. Sosyal ortamlarda dikkat çekmekten çekinmeyeceksin, bu da yeni fırsatlar kapısını açabilir. Fakat, kendin olmaktan ödün vermeden ilerlemeni sağlamak önem taşıyor. Duygusal meselelerde, sevdiklerinle olan iletişimine özen göster; sabırlı olmak, daha derin bağlar kurmana yardımcı olabilir. Bugün, sevgi ve takdir dolu anların çoğalması için elinden geleni yapmalısın.

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün detaylara dikkat etme isteğin çok güçlü olacak. İş yerinde veya günlük işlerinde mükemmeliyet arayışın, seni başarıya götürebilir. Ancak, tüm bu titizlikle birlikte, kendine karşı daha nazik olmayı da unutmamalısın. Eleştiriler, hem kendine hem de başkalarına karşı yapıcı bir dilde olursa daha verimli sonuçlar alabilirsin. İlişkilerde ise iletişimin artması, duygusal bağlarını güçlendirecek. Kalabalık ortamlarda bulunmak, kendini ifade etme konusunda özgüven kazanmanı sağlayabilir. Ayrıca, sağlığına dikkat etmen gereken bir dönemdesin; fiziksel aktivitelere yönelmek, zihnindeki karmaşaya iyi gelecek. Bugün, kendini daha iyi hissetmek adına aldığın küçük önlemler büyük fark yaratabilir.

TERAZİ BURCU YORUMU

İlişkilerde dengeyi sağlamak bugün ön planda. Çevrendeki insanlarla olan iletişiminde hassasiyetin artacak. Başkalarına karşı anlayış gösterirken, kendi ihtiyaçlarını ihmal etme riskin var. Karşılıklı fikir alışverişleri, seni daha da büyütecek. Sanatsal yeteneklerin ortaya çıkabilir; sanatla uğraşmak, ruh halini olumlu yönde etkiler. Ancak, karar almadan önce tüm detayları dikkatlice değerlendirmen önemli. Güneş ışığını yansıtan bir ayna gibi, başkalarının görüşlerini anlamaya çalışarak kendi bakış açını zenginleştirebilirsin. İç dünyanı anlamak için biraz zaman tanıman, bioritmin üzerinde olumlu bir etki yaratacak. Sosyal ortamlarda kendine güvenin artacak ancak, kalabalıklar içinde kaybolmamak için dikkatli olmalısın. Bugün, kendi içsel dengen ile dış dünyaya olan yansıman arasında bir köprü kurma fırsatını yakalayacaksın.

AKREP BURCU YORUMU

Duygusal derinlikler, sezgisel içgörüler ve tutkulu bir kararlılık seni sarıp sarmalıyor. Bugün, içsel özlemlerini ve arzularını yeniden gözden geçirmek için ideal bir zaman. Gizli kalmış düşüncelerini ve hislerini keşfetmek için kendine bir alan yarat. İlişkilerdeki dinamikler, seni yoğun bir şekilde etkileyebilir. Güçlü hislerle dolu bir etkileşim içerisindesin; bu, sağlıklı bir iletişim ile desteklenmediğinde karmaşaya neden olabilir. Duygularını ifade etme ve karşı tarafın ne hissettiğini anlama yönünde çaba sarf et. İş hayatında, sezgisel yeteneklerinle stratejik adımlar atmak için etkili bir zaman dilimindesin. İçsel motivasyonunu kullanarak hedeflerine daha hızlı ulaşabilirsin. Unutma, dönüşüm ve yenilenme açısından zengin bir gün seni bekliyor. Başkalarının düşüncelerine dalıp gitmek yerine kendi iç dünyanla bağlantı kurmayı önceliklendirmelisin. Bu, kendini yeniden tanıma fırsatı sunacak. Kendi gücünle yüzleşmekten çekinme; zarif bir kararlılıkla ilerlemelisin.

YAY BURCU YORUMU

Serin havalarda içsel bir alevin yanmaya başladığı bir dönemdesin. Macera arayışın her zamankinden daha baskın, seni sıradanlıktan uzaklaştıran fırsatlar kapını çalabilir. Merak duygun artarken, yeni bilgileri öğrenme isteğiyle dolup taşıyorsun. Seyahat veya yeni bir kültür keşfetme arzusu, ruhunu özgürleştiriyor. Ancak, aceleci bir şekilde hareket etmek yerine, sana fayda sağlayacak detayları gözden kaçırmamaya dikkat etmelisin.Sosyal çevrenle olan etkileşimlerin canlanacak. Bireylerin hayatında daha fazla yer alacak, onların hayallerine destek olurken kendini bulabileceksin. Duygusal ilişkilerde açıklık, samimiyet ve yenilik arayışın, kalbinde derin bir bağ oluşmasına olanak sağlayabilir. Fakat, anlık coşkuların seni yönlendirmesine izin verirsen, yanlış anlaşılmalara yol açabilecek durumlar da söz konusu. İçsel rehberliğine güvenip, kalbine kulak vermen faydalı olacak.Finansal konulara dikkat etmen gerekecek; bütçeni aşan harcamalar yapmamaya özen göstermelisin. İlerleyen günlerde bu durumun seni sıkıntıya sokabileceğini unutma. Kendine iyilik yap, bütçeni gözden geçir ve gerektiğinde tasarruf yolları aramaya başla. kendini inovasyon ve yaratıcılığa vererek, fikirlerini hayata geçirmek için mükemmel bir zaman. Unutma, içsel yolculuğunda ilerledikçe her şeyin senin elinde olduğu güçlü bir bilince ulaşacaksın.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün, hedeflerin üzerinde yoğunlaşman için harika bir fırsat sunuluyor. Pratik düşünmenin ve planlama becerilerinin ön planda olacağı bu dönemde, iş hayatında ve kişisel projelerinde ilerlemek için gereken kararlılığı gösterebilirsin. İlerlemek için sağlam adımlar atmak kesinlikle elinde. İlişkilerde ise yapıcı bir yaklaşım benimsemek, iletişimini güçlendirecek. Sevdiklerinle olan bağlarını yeniden gözden geçirip, destekleyici bir tutum sergilemen gereken anlar ortaya çıkabilir. Duygusal olarak, kendine güvenmenin verdiği bir güçle içsel huzurunu artırabilirsin. Kalabalık ortamlardan kaçınmak ve içe dönmek, zihninde gereksiz karmaşayı azaltmana yardımcı olabilir.Finansal konularla ilgili dikkatli olman gereken bir dönemdesin. Yaptığın harcamaları gözden geçirmek, gelecekteki güvenliğin için önemli bir adım olabilir. Sosyal hayatında ani değişiklikler yaşanabilir; bu durumda esnek kalmak ve uyum sağlamak, yeni fırsatların kapılarını açmanı sağlayabilir. Unutma, disiplin ve azimle her şeyi başarma kapasitesine sahipsin.

KOVA BURCU YORUMU

Biraz içe dönme ihtiyacı hissedebilirsin. Duygusal derinliklere inmek ve düşüncelerini sorgulamak için bu zaman uygun. Sosyal çevrende bazı dinamikler değişebilir; bu değişim, bazı ilişkileri yeniden değerlendirmeni sağlayabilir. Yeniliklere açık ol; belki de beklenmedik fırsatlarla karşılaşabilirsin. Kendine özgü fikirlerinle dikkat çekmek isteyeceksin; bu, çevrendekiler tarafından takdir edilecektir. İçsel huzurunu bulmak ve ruhunu beslemek için sanatsal faaliyetler veya meditasyon gibi aktiviteler denemek faydalı olabilir. Bugün, kişisel gelişimine odaklan ve içsel yolculuğuna yön ver.

BALIK BURCU YORUMU

Duygusal derinliklerin su yüzüne çıkacağı bir gün. İçsel bir yolculuğa çıkmak için ideal bir zaman dilimi. Yaratıcılığın ve sezgilere dayalı düşünülmenin güçleneceği bu süreçte, sanatsal yönlerini keşfetmeye açık olmalısın. Başkalarıyla olan iletişiminde, empati kurma yeteneğin ön plana çıkıyor. Bu, hem ilişkilerine derinlik kazandıracak hem de sorunları çözmende sana kolaylık sağlayacak.Duygusal bağların güçlenirken, geçmişle yüzleşmekten kaçınmaman faydalı olacak. İçsel huzuru bulmak için meditasyon veya doğada zaman geçirmek iyi gelebilir. Çevrenin sana sunduğu güzelliklere karşı açık olmalısın; yeni fırsatlar ve insanların varlığı, üzerinde derin bir etki bırakabilir. Unutma, sezgilerin bugün senin en büyük rehberin olacak.

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM