Oyunculuk Teknikleri, Benlik ve Oyuncu Psikolojisi

Oyunculuk Teknikleri, Benlik ve Oyuncu Psikolojisi

Bilişsel Sinirbilim Dergisi, yeni bir araştırmanın sonuçlarını yayımladı. Bu araştırma, oyuncuların yeni bir karaktere büründüklerinde günlük benliklerini bastırabileceklerini ileri sürüyor ve bu da tiyatro eğitiminin insan beyninin temel mekanizmaları üzerinde büyük bir etkisi olabileceğini ima ediyor. Bulgular, oyuncuların performans sırasında kendi isimlerini duyduklarında, tepkilerinin, genellikle öz farkındalıkla ilişkili olan beynin sol ön prefrontal korteksinde baskılandığını gösterdi. Aynı sonuca, bir hafta boyunca birkaç kez prova yaparken test edilen altı oyuncuda tutarlı bir şekilde tanık olundu. Bu arada, oyuncular oyunculuk koşullarında olmadıklarında, kendi adlarını duyduklarında normal tepki verdiler.

Bu yeni bulgular, bizi oyunculuk teknikleri üstünde tekrar tekrar düşünmeye sevk ediyor. Stanislavki, Eric Moris gibi özdeşleşmeye dayalı oyunculuk tekniklerinin, benlik gelişimi henüz tamamlanmamış, 18-25 arası bireylerde uygulanması ne kadar sağlıklı? 

Freud’a göre benlik (ego), gerçeklik algısı ile ortamı değerlendirir, id’den gelen talepleri bu parametrelere kıyaslayarak uygun bir kılıfa sokar veya bastırır. Carl Gustav Jung başta olmak üzere pek çok psikanalist, yapısal kişilik kuramını reddetmiş ve bu kuramın modern psikolojide bir karşılığı olmadığını savunmuştur. Jung’a göre bilinçdışı, ego için bir yaşam kaynağıdır. Freud’dan farklı olarak, Jung egoyu kişisel bilinç dışı ve ortak (kolektif) bilinç dışı olmak üzere iki alanda inceler. Bireyin kişisel bilinçdışında bastırılmış veya unutulmuş duygu ve düşünceleri yer alır. Stanislavski’nin ‘’coşku belleği’’ tekniği tam olarak böylesi bilinçdışı durumudur. Moris tekniğinde ise kolektif bilinç dışının (psişenlerin) ortaya çıkışına tanıklık ederiz. Oyuncunun yaratacağı karakterle özdeşlik kurması için kendi beyninin derinliklerinde gezinmesi gerekir. 

Yüzyıllardır insanın en büyük varoluş sorusu ‘’Ben kimin?’’ olmuştur. Peki, 18-25 yaş arası bir bireyin bu sonunun yanıtını verdiğinden ne kadar eminiz? Kimliği oluşmadan, onlara üst kimlikler yaratmak için psikolojilerini hiçe saymanın sonuçları neler? Yapılan bu yeni araştırma gösteriyor ki, oyunculuk teknikleri, benliğin baskılanmasına neden oluyor. Ortada henüz oluşmamış bir benlik varsa, öğrenciler/oyuncular neyi baskılıyor? 

Verilen eğitimlerin ve öğrenimlerin sonucunda birey bir kimlik kazanıyor. Hemen her okulun belli bir eğitim sistemi ve anlayışı var ve hangi oyuncunun hangi okuldan mezun olduğunu hemen anlıyorsunuz. Dogmatik, klasik, kopya oyuncular yetiştiren bu okullara her gün bir yenileri ekleniyor. İzlediğiniz oyunlarda egosu yükselmiş oyunculara tanıklık etmişsinizdir. Bunun nedeni de bastırılmış benliğin sağlıksız olması, daha okul çağlarında kendini bulamayan, yapay kimlikler içinde gezinen bireylerin, sahnede aldıkları alkışla birlikte bastırdığı, adeta patlayan gerçek ve sağlıksız benliği! Benliğin çatışma ve bunaltı durumunda kullandığı çok değişik türde savunmaları vardır ki asıl bunlar bir çok karmaşık davranışın altında yatan gerçekliği açıklamaya yarar. Baskılama, anı ve deneyimlerin bilinçdışına itilmesi ve orada tutulmasıdır. Bilinçdışına itilen ve orada tutulan dürtülerin, isteklerin, anıların ve duyguların bilinç düzeyine çıkması genellikle benlik tarafından kabul edilmez. Yani bunlar üstbenlikçe (süperego) yargılanarak yasaklanan ve benliğe acı, bunaltı veren öğelerdir. Bu nedenle bastırılırlar. Sahnede kendi benliğini baskılayan oyuncu toplum tarafından kabul görmenin konforuyla, baskıladığı benliğine yarattığı ‘’oyuncu’’ kimliği maskesini takarak ortaya çıkar. Adrenalin hormonu ile tetiklenen mutluluk hormonları ile kendi öz benliği ile yüzleşmek yerine o sırada ortaya çıkan duygulanımının keyfini sürer. 

Peki ya diğer zamanlarda? Aynı beğeniyi ve kabul görmeyi göremediği zamanlarda ne olur bu oyuncunun psikolojisi?

Temel problem, yaratılacak karakter ile özdeşlik kurma/kurmama meselesidir. Bir katili oynayacak olan oyuncu, bir sineği öldürme duygusunu genişletip karakteri yaratır. Bu örnek Stanislavski tekniğini anlatmak için öğreticilerin başvurduğu ve mutlaka her oyuncunun duyduğu en klişe benzetmedir. Fakat burada bir özdeşlik bulunmaz. Hala bir varsayım vardır. Atalarımızdan gelen genlerimizin bilinçdışında ise katiller bulunur. Sapiens atalarımız hayatta kalmak için savaşmıştır. Defalarca katil olmuştur. Evet, o katil oradan tutup çıkartılabilir. Benzer şekilde Hamlet veya Nina karakterleri de sadece bir oyuncunun değil, her insanın içinde vardır. Varolduğu için günümüze kadar ulaşmışlardır. Yani, aslında özdeşlik kurmamamıza gerek de yoktur. Onların söylediği sözleri onlar gibi söylemimize, yeniden bir karakter yaratmamıza, Amerika’yı yeniden keşfetmemize gerek yoktur. 

Fakat oyunculuk öğrencilerinden de oyunculardan da beklenti genelde bu yönde olur. Bakalım nasıl yorumlamış? Yorum özneldir. Özne oyuncunun kendisi, yani benliğinin özüdür. Peki bu öze nasıl ulaşacaktır oyuncu? Kendini nasıl bulacaktır?  ‘’Nasıl hissediyorsun?’’ sorusu ile başlayan ve esrimeye götüren Moris uygulayıcılarının çoğunluğu bu amaçla öğrencinin kolektif bilinçdışı alanlarına girerler ve ne kadar riskli bir şey yaptıklarının farkında değillerdir. 

Kişilerin özdeşliği, sahip oldukları sayısal bedenin aynı parçacıklardan müteşekkil olmasında veya zihinlerinin aynı ruhları içermesinde aranmaz. Fakat sadece (daha önce sahip oldukları aynı kaygıyla beraber gelen) aynı kişi oldukları bilincinin (kesin bilgisinin) yanında devam eden ve bu sayede herkesin sahip olduğu geçmiş benlik ve eylemlerinin hafızasında ve bilgisinde aranır “  (Locke, 1683: 117)

Locke, zamanda ve mekânda özdeşliği birbirinden ayırır. Şu anda algıladığımız herhangi bir nesnenin o anda ve uzamda kendisiyle özdeş olduğu ve aynı anda bir başka yerde var olmadığı şeklinde özetleyebileceğimiz mekânda özdeşlik konusunda genel fikir birliği sağlamak nispeten daha kolaydır. Yapay dekorların arasında, şimdiki zamanda gerçekleşen bir oyuna, oyuncunun kendini başka bir zamanda başka bir yerde başka birisi olduğuna inandırması bu bağlamda oldukça zordur. 

Ben, gerçekten bir başkası olabilir mi? Hem evet, hem hayır. Oyuncun bir HOMO LUDENS olduğunu asla unutmaması gerekir. Homo ludens olan oyuncu benliğini baskılamak yerine benliğinin bilincinde kalacaktır. Oyunculuk bir meslek, bir kimliktir. Bireyin oynadığı kişi de o mesleğin bir aracı. Oyuncunun; ‘’BEN, HAMLET’İM’’ demesi de, ‘’BEN, HAMLET’i OYNUYORUM’’ demesi de yapılan bu yeni bilimsel araştırmada beynin aynı bölgelerinde gerçekleşen bir reaksiyon olduğunu kanıtlanmış durumda. 

Yani benlik her şekilde baskılanıyor. Elbette tanımlanmış bir benlik varsa… O halde, benliği tanımlamadan oyuna dahil etmenin doğurabileceği sonuçlar da açıktır. Elbette bu oyunculuk eğitimi sırasında benimsenmesi gereken temel bir unsur. Profesyonel hayata geçmiş, benliğini tanımlamış, kendini gerçekleştirmiş oyuncu için tüm oyunculuk teknikleri araçsaldır ve kullanılabilir. Bu noktada oyunculuk eğitimi veren öğreticilerin temel misyonu, her öğrenciye bireysel bir eğitim metotu geliştirmek ve öğrencinin önce kendi benliğini tanımlamasını sağlamak olmalıdır. 

Tiyatronun/oyunun ne olduğuna dair edinilmiş bilgilerle öğrencilerine sadece rehberlik eden öğreticiler, öğrencilerini yolun sonunda oyunculuk teknikleri ile tanıştırabilir. Oyunculuk tekniklerinin, okulun sonlarına doğru veya mezun olduktan sonra deneyimlenmesi gereken alanlar olduğu açıktır. Öğretici, öğrencilerine tekniğin güvenilir limanlarına sığınmayı değil, yaratıcılığın fırtınalı okyanuslarına dalmayı göstererek motivasyon ve cesaret aşılamalıdır. 

Oysa oyunculuk eğitimi veren pek çok okulda öğrencilerin egoları(benlikleri) ya kırılır ya da şişirilir. Okullardan mezun olduktan sonra mesleğin okulda öğrenildiği gibi olmadığını gören oyuncuların çoğu ya depresyona girer ya da hırslarına yenik düşer ve meslek etiklerini çiğner. Sağlıksız benlik(ego) sahibi oyuncuları mezun etmemek için bu anlamda öğreticilerin sorumluluğu, sadece nasıl oyuncu olunacağını öğretmek değil; her öğrencinin farklı bireyler olduğunun mutlak kabulüyle yola çıkmak olmalıdır. Bir diğer tehlike ise, hiç bir öğrenme sürecinden geçmeyen oyuncu adaylarının 2-3 aylık kurslarla bu teknikleri almalarıdır. Belirli bir oyunculuk teknikleri veren kurumların ve kişilerin öncelikle bu teknikdeki uzmanlığı, geçmişi sorgulanmalıdır. Ve bu kursların mutlak koşulla, sadece kapital için ve herkese değil; sadece oyunculuk eğitimi almış ‘’oyunculara’’ açık olması gerekliliğidir. 

İnsan beyni ve ruhuyla oyun olmaz! 

NESLİHAN EKİM
Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün, enerjinizi yüksek tutmanın ve yeni başlangıçları kucaklamanın tam zamanı. İçsel motivasyonunuz sizi harekete geçirecek, bu da yaratıcı projelerde yeni fırsatlara kapı açabilir. Sosyal ilişkilerinizde çarpıcı bir iletişim yeteneği sergileyeceksiniz; bu, başkaları üzerinde olumlu bir etki bırakmanıza yardımcı olur. İş veya günlük rutinlerinizde karşılaşabileceğiniz zorluklar, cesaretinizle aşılabilir; kararlılığınızla dikkati üzerinize çekebilirsiniz. Sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın, ruhsal ve fiziksel dengeyi sağlamak için ilham verici bir aktivite bulun. Sevdiklerinizle olan ilişkilerde daha sıcak ve samimi bir tutum sergilemek, kalpleri yakınlaştırabilir. Bugünü kendinizi ifade etmek ve tutkularınızın peşinden koşmak için bir fırsat olarak değerlendirin.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün, sabit ve kararlı doğanın getirdiği güçle, hedeflerine odaklanma zamanı. Kendi değerlerinle yüzleşmek ve onlara sahip çıkmak, içsel huzuru bulmanı sağlayacak. İlerlemek için gereken adımları cesurca atabilirsin, ancak sabırsızlığa kapılmaktan kaçınmalısın. İletişim yollarında açık ol, duygu ve düşüncelerini net bir şekilde ifade et. Dolunayın etkisiyle ruhsal dönüşüm aşamasındasın, bu yüzden geçmişle barışırken geleceğe dair umutlarının yeniden filizlenmesine izin ver. Maddi konularda dikkatli ol; gereksiz harcamalardan kaçınmak, birikimlerini korumanı sağlayacak. Aynı zamanda, yakın ilişkilerinde empati kurmayı unutma; sevdiklerinin hislerini anlamak, bağlarınızı güçlendirecek. Güneşin etkisi, sana yaratıcı düşünme yeteneği sunuyor; ilham alarak yeni projelere yönelebilirsin. Duygusal olarak kendini güvende hissetmek için zaman ayırmak, dengeyi sağlamana yardımcı olacak. Bugün kendine karşı nazik ol ve iç sesini dinlemeyi ihmal etme.

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün düşünce dünyan, alışılmadık şekillerde ışıldayacak. Zihnindeki yaratıcı kıvılcımlar, seni yeni projelere ve ilginç insanlarla tanışmalara yönlendirebilir. Sosyal çevrenle olan etkileşimlerin son derece canlı geçecek; bu, yeni fikirlerin doğmasına sebep olabilir. Belki de daha önce yaşamadığın bir tartışma, sana bakış açını yeniden gözden geçirme fırsatı sunacak. Duygusal derinlikler, tartışmalar sırasında yüzeye çıkabilir; bu yüzden hislerini ifade etmekten çekinmemelisin. Unutma ki gün boyunca karşına çıkacak ufak sürprizler ve fırsatlar, beklenmedik yönlerde gelişmelere açık. İletişim becerilerini kullanarak, iş ve özel yaşamında ilerlemek için gerekli adımları atabilirsin. Her şeyden önemlisi, merakını ve keşfetme arzusunu canlı tutmak, seni yeni ufuklara taşıyacak.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Duygusal derinlikler ve hassasiyet bugün daha belirgin hale gelecek. Sevdiklerine karşı duyduğun bağlılık, ilişkilerde güçlü bir bağ kurmanı sağlayabilir. Ancak, duygusal yüklerin üzerinde kurulu olan bazı anılar canlanabilir. İçsel huzurunu bulmak adına bu anıları analiz etmek, geleceğine yön vermen için faydalı olacak.İş yaşamında, işbirliklerine açık olman, süreçleri kolaylaştırabilir. Başkalarının katkılarına değer verdiğini göstermek, ekip ruhunu güçlendirecektir. Kendini ifade ederken dikkatli olmalı; niyetlerini net bir şekilde izah etmek, yanlış anlamalara neden olmaktan kaçınmana yardımcı olacak.Kendine dönmek ve içsel huzuru sağlamak için zaman ayırmayı unutma. Meditasyon, doğada yürüyüş yapmak ya da sanatsal faaliyetlere yönelmek sana iyi gelebilir. Sağlık açısından dikkatli olman gereken günlerden biri; su tüketimini artırmak ve dengeli beslenmek, enerjini yükseltmene yardımcı olacaktır. Bu süreçte, kendi iç sesine kulak vermek, hissettiklerini anlamana ve onlarla barışık olmana yol açabilir.

ASLAN BURCU YORUMU

Işığını etrafa saçmaya hazır bir günde, kendine olan güvenin bir parmak uçlarında dans ediyor. İnsanların dikkatini çekmen kolay, bu da sana yeni fırsatlar sunabilir. Sanatsal veya yaratıcı yönlerin ön planda. İçsel bir ateşle yeni projelere başlayabilirsin. Arkadaşlarından veya sevdiklerinden destek almak, zorlukları aşmanda önemli bir rol oynayacak. Fakat, aşırı gurur ve kibirden uzak durmalısın; alçakgönüllülük seni daha da yükseklere taşıyacak. Bugün karşılaşabileceğin bir rekabet, motivasyon kaynağına dönüşebilir. Kalbine kulak ver, sezgilerin bu dönemde oldukça güçlü. Unutma, sevgi ve destek paylaşmak için güçlü bir iletişim kurmalısın. Bu, hem ilişkilerini derinleştirecek hem de kişisel gelişimine katkıda bulunacaktır.

BAŞAK BURCU YORUMU

Analitik düşünce yapın, bu dönemde sıradan olaylara derinlemesine bakma isteği var. Karşılaştığınız detaylar, ileride büyük bir başarıya dönüşebilir. Kendi düzeninizi sağlamak için harika fırsatlar ortaya çıkacak; yapılandırma yeteneğinizle etrafınızdaki kaosu organize edebilirsiniz. İş ve kişisel yaşamınızdaki bazı engeller, yaratıcı çözüm bulma kabiliyetiniz sayesinde aşılacak. İçsel huzur arayışınızı sürdürmek, size yeni bir perspektif kazandıracak. İlişkilerde daha tutkulu ve samimi olma isteğiniz artacak; bu, çevrenizdekilerle aranızdaki bağı güçlendirebilir. Sağlıklı alışkanlıklar edinmek, bedensel ve ruhsal sağlığınıza katkı sağlayacak. Hayal gücünüzü kullanarak hedeflerinizi netleştirmeniz önemli; bu, sizi ilerletirken yeni ufuklar açacaktır. Gün boyunca kararlı ve detaylara önem veren tutumunuz, başkaları tarafından da takdir edilecektir. Kendinize karşı nazik olun ve başarılarınızı kutlayın.

TERAZİ BURCU YORUMU

Dengede kalma arzusu ön planda. İnsan ilişkilerinde uyum sağlama çabası içinde olabilirsin. Sosyal çevrenle olan etkileşimin artacağı, yeni bağlantılar kurabileceğin bir dönemdesin. Ancak başkalarının beklentileriyle kendini fazla yıpratmamaya dikkat etmelisin. İletişimde zarafet ve diplomasi öne çıkıyor. Karar alma aşamasında dikkatli ol; mantığını dinlemek, kalbinin sesini bastırmana neden olmasın. İçsel huzurunu korumaya çalış, bu dönemde kendine ayıracağın zaman sana çok iyi gelecek. Estetik konulara olan ilgin de artabilir; sanatsal faaliyetlerle uğraşmak veya yeni bir projeye adım atmak için güzel fırsatlar kapını çalabilir. Sakinliğinle, ikili ilişkilerdeki gerilimleri çözmekte de oldukça başarılı olabilirsin.

AKREP BURCU YORUMU
YAY BURCU YORUMU

Bugün, macera ruhunuzu daha da güçlendirecek fırsatlarla karşılaşabilirsiniz. Gözlerinizi açık tutun; beklenmedik durumlar, rutin hayatınıza heyecan katabilir. Eğlenceli bir etkinlik veya yeni bir sosyal ortam, sizdeki keşif arzusunu aktive edebilir. İçsel özgürlük ihtiyacınızın arttığı bu dönemde, başkalarıyla paylaşımlarınızda samimiyet, hissiyatınıza yön verebilir. Duygusal olarak açık olmak, aynı zamanda sizi daha derin bağlantılara da yönlendirebilir.İş veya eğitimle ilgili konularda yeni adımlar atmaya yönelik istekleriniz artış gösterebilir. Fakat bu ilerlemeleri sağlarken, aceleci davranmamaya özen gösterin; düşüncelerinizi netleştirmek için biraz daha zaman harcamak faydalı olacaktır. İlham verici düşünceler sizi sarmalarken, içsel bilgeliğinizi dinlemeyi unutmayın. Fark ettiğiniz bir mesele, uzun zamandır görmezden geldiğiniz bir konuda size ders verebilir. Yaratıcılığınızı ön planda tutmalısınız, çünkü bu dönem kişisel projelerinize can katacak fırsatlar doğurabilir. Sosyal ilişkilerinizde açık ve net olmak, arzuladığınız samimi diyalogların kapılarını açabilir. Unutmayın, cesur adımlarınız gününüzü renklendirebilir.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün güçlü bir kararlılıkla hedeflerine odaklanacaksın. Pratik düşünme yeteneğinle karşılaştığın zorlukları kolayca aşacaksın. İş veya projelerdeki gelişmeler seni mutlu edecek, ilerlemeye açık bir dönemdesin. Sorumluluk sahibi tavrın, çevrendekiler üzerinde olumlu bir izlenim bırakacak. Çalışkanlığınla takdir toplayabilirsin. Kişisel ilişkilerde ise açılmak ve hislerini paylaşmak için güzel bir fırsat bulabilirsin. İçsel huzurunu sağlamak adına kendine zaman ayırmayı unutma. Günün, yeniliklere açık olmanı sağlarken, içsel gücünü de besleyecektir.

KOVA BURCU YORUMU

Kendini farklı ve özgür hissetme arzun her zamankinden daha güçlü. Sıradanlıktan kaçmak, bireyselliğini keşfetmek isteği sana ilham verecek. İletişim kurduğun kişilerle derin sohbetler yapabilir, yeni fikirler tartışabilirsin. Bu, seni düşünsel olarak besleyecek ve hayal gücünü daha da genişletecek. Sosyal çevrenle olan ilişkilerine biraz yenilik ve heyecan getirme zamanının geldiği hissediliyor. Eski kalıpların dışına çıkarak, kendini yeni bir ışık altında görebilirsin. Gelecek için cesur adımlar atma motivasyonu bulacaksın; yeniliklere açık olmalısın, zira bu dönem, karşına çıkacak fırsatları değerlendirmek için ideal. Özgürlüğün ve bağımsızlığın önemi bir kat daha artacak. Bugün, hayallerini gerçeğe dönüştürmek için gereken cesareti bulabileceksin. Ancak, başkalarının duygularını ihmal etmemeye özen göster. Detaylara dikkat ettiğin ve empati kurduğun sürece, başkalarıyla olan iletişimin güçlenecek. Günü planlamak, hedef belirlemek ve içsel huzurunu sağlamak için harika bir fırsat.

BALIK BURCU YORUMU

Son zamanlarda içsel bir yolculuğa çıkmış gibisin. Kararsızlıklarla dolu bir dönemden geçerken, sezgilerin sana rehberlik ediyor. Hislerini dinlemenin tam zamanı; içsel sesine kayıtsız kalma. Etrafındaki insanlarla olan ilişkilerin derinleşebilir ve duygusal bağların güçlenebilir. Kendini ifade etme biçiminde daha etkileyici olabilir, bu da çevrendekiler üzerinde olumlu bir etki bırakır. Sanat veya yaratıcılıkla ilgili bir projeye yönelmek, ruhunu besleyebilir. Eşsiz hayal gücünü serbest bırakmanın, seni yeni keşiflere götürebileceğini unutma. Kendine güven ve karşına çıkan fırsatları değerlendir. Unutma, duygusal derinliklerin senin en büyük gücün!

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM