1
İnsan İnsana programının bu bölümünde değerli ekip arkadaşım Polat Doğru ile “Öfke Duygusu”nu konuşuyoruz. İyi seyirler. – Öfke nasıl bir duygudur? – Neden öfkeleniyoruz? – Öfkenin kaynağı nedir? – Öfkemizi nasıl gösteriyoruz? – Öfkeli bir toplum muyuz? – Öfke kötü bir şey midir? – Öfke toplumsal bir sorun mudur? – Çocuklar öfkeden nasıl etkileniyor? – Öfke paylaşılabilir mi? – Öfkemizi nasıl kontrol altında tutabiliriz?
Bugün sezgilerin oldukça yoğun, iç dünyana odaklanmak isteyebilirsin. Duygusal derinliklere dalarak, bazı geçmiş meselelerle yüzleşmek, ruhsal bir arınma sağlayabilir. Empati yeteneğin herkese karşı güçlü olacak; bu nedenle başkalarının duygusal durumlarına duyarlılık göstermekten çekinme. Yaratıcılığın da artış gösterebilir, bu yüzden sanatsal projelere yönelmek için harika bir zaman. Ancak, biraz sınır koymaya ihtiyaç duyabilirsin; kendini fazlasıyla başkalarının ihtiyaçlarına adamak, enerjinin tükenmesine neden olabilir. Bu dönemde kendine zaman ayırmak, meditasyon veya doğa yürüyüşleri yapmak ruhunu canlandırabilir. İçsel sesine güvenerek adım atmak, sana yeni fırsatlar sunabilir.
