NESİLDEN NESİLE AKTARILAN PANİK ATAK

NESİLDEN NESİLE AKTARILAN PANİK ATAK

İkinci bebeğini bekleyen anne aşağıdaki mektubu yazmış. Sizi de ilgilendirebilir diye paylaşıyorum.
***
Otuz iki yaşındayım, ikinci yavrumu kucağıma almaya hazırlanıyorum. Panik bir anne tarafından büyütüldüm ve şu an ben de ileri derece panik atak hastasıyım. Kızım 6 yaşında merdiven inerken tutunmadan inemez, hızlı koşamaz ve her konuda temkinlidir. Şimdiye kadar ben bunu iyi bir şey sanıyordum ta ki kızım normal koşarken düşüp bayılana kadar. Evet normal her çocuk gibi koşarken düştü dizi ve dirseği yaralandı ve kendi yaralarını görünce bayıldı. Ben o an çocuğuma ne kadar zarar verdiğimi anladım. Ben emindim kan tuttuğuna, ama yine de içimi rahatlatmak için hastaneye götürdüm; başka bir hastalık değil, benim çocuğum da benim gibiydi, panik bir çocuktu. Ben kızımı düzeltmek, yeni doğacak yavrumu da normal bir çocuk gibi yetiştirmek istiyorum. Lütfen bana yardım edin; değerli bilgileriniz ve tavsiyelerinizle beni de aydınlatırsanız çok sevinirim.
***
Nesilden nesile aktarılan bir durum. Farkına varıp bilinçli yönetilmezse tedirgin ve korku dolu panik atak olan birey kendine özgü ‘emniyetli bir hapishane’ inşa eder ve hayatını bu hapishanede geçirmeye özen gösterir. Tabii “yaşanmamış bir yaşam” yaşar. Hem kendine, eşine, hem de çocuklarına yazık olur.
Bana mektup yazan okuruma önerilerim şunlar: 1- Kendiniz ve kızınız için uzmanlığı panik atak olan bir uzman psikolog arayın ve görüşmelere başlayın; 2- Benim iki kitabımı aceleye getirmeden dikkatle okuyun: A- İÇİMİZDEKİ ÇOCUK; B- GELİŞTİREN ANNE BABA. Bu kitapları okumak ve psikoloğa gitmek size paraya, zamana ve emeğinize mal olur. Ama kesinlikle değer. Başarı dileklerim ve selamlarımla.
Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün enerjin zirveye çıkabilir. İçsel motivasyonuyla hareket ederken, kendine güvenin artmış hissedebilirsin. Bu, hayata karşı daha cesur adımlar atmanı sağlayacak. İletişim becerilerin güçlenecek, başkalarıyla olan etkileşimlerin bereketli geçecek. Ancak, sabırsızlık hissi senin önünü tıkayabilir; bu nedenle düşünmeden hareket etmek yerine kararlarını iyice tartman önemli. İş ortamında liderlik vasıflarını sergileyebilir, ekip arkadaşlarını etkileme şansı bulabilirsin. Kalbinde tatlı duygular besliyorsan, romantik ilişkilerin için güzel bir gün. Sevgi dolu hisler paylaşıldıkça daha da güçlenecek. Kendi isteklerine odaklanmak, içsel huzuru artırman açısından faydalı olabilir. Unutma, bugün kendine güvenmek her şeyin anahtarı!

BOĞA BURCU YORUMU
İKİZLER BURCU YORUMU
YENGEÇ BURCU YORUMU
ASLAN BURCU YORUMU

Bugün, cesaretin ve kararlılığının ön plana çıkacak. Sosyal çevrende parlamak için harika bir fırsat bulabilirsin. Kendine güvenin artacak, ilgi odağı olacaksın. Yaratıcılığın yükselecek; sanatla uğraşıyorsan yeni projelere adım atmak isteyebilirsin. Kalp işlerinde, açık sözlü ve samimi bir iletişim sana yarar sağlayacak. Partnerinle olan ilişkin güçlenebilir; aranızdaki bağlılık derinleşebilir. İş hayatında liderlik vasıflarını sergilemek için doğru bir dönemdesin; tartışmalarda arabulucu rolünü üstlenebilirsin. Aniden gelen fırsatları değerlendirmek için esnek olmalı ve yeniliklere açık bir tutum sergilemelisin. Belki de bugünün sürprizi, beklenmedik bir destek almak olacak; bu destek seni yeni başarılara yönlendirebilir. Kendine karşı nazik olmayı unutma; dinlenmek ve yenilenmek için zaman ayırmalısın. Akıllıca kararlar alarak ilerlemeye devam edebilirsin.

BAŞAK BURCU YORUMU
TERAZİ BURCU YORUMU

Aşk hayatında duygusal bir derinlik hissedebilirsin. Sevdiğin kişiyle arandaki bağları kuvvetlendirmek için güzel bir fırsat yakalayabilirsin. İletişimdeki samimiyet, aranızdaki uyumu artıracak. İş yerinde ise yaratıcılığının yükseldiği bir gündesin; yeni projelere odaklanmak için uygun bir zaman. Sosyal ortamlarda yer almak, ruhunu besleyecek ve yeni bağlantılar kurmak için ideal. Ancak, karar alırken başkalarının fikirlerine değer vermek önemli. Güçlü sezgilerinle ilerlediğin sürece, senin için her şey yolunda gidecek. Unutma, dengeyi korumak, hayatındaki her alanda başarını pekiştirecek.

AKREP BURCU YORUMU

Duygusal derinliklerinizin ön plana çıktığı bir dönemdesiniz. İlişkilerde yakınlık ve bağ kurma ihtiyacı duyabilirsiniz. İçsel değişim ve dönüşüm, sizi daha güçlü bir birey haline getirecektir. Zihinsel yaratıcılığınız artmış durumda, bu da size yeni projelerde veya sanatsal faaliyetlerde başarı getirebilir. Aynı zamanda, güven arayışınızın tetiklendiği bir süreçte, çevrenizdeki insanlarla daha samimi konuşmalar yapma fırsatınız var.Gizli kalmış duyguların dile gelmesi, içsel huzurunuz için gerekli olabilir ancak bu süreçte dikkatli olmalısınız; bazı sırlar cilt tonunu değiştirebilir. Yeniliklere açık olmanız, içinizdeki tutkuları alevlendirerek onları gerçekleştirme yolunda size ivme kazandıracaktır. Bugün, yenilikçi fikirler ve derinlemesine düşüncelerle dolu bir gün geçirmek, sizi anlamlı bir yolculuğa çıkarabilir. Kendinizi ifade etme çabalarınız, çevrenizdeki insanları etkileyebilir; güçlü sezgilerinizle beni dinleyip alttaki gerçekleri keşfetmeyi ihmal etmeyin.

YAY BURCU YORUMU
OĞLAK BURCU YORUMU
KOVA BURCU YORUMU

Bugün, özgürlük arayışın ve yenilikçi düşüncelerin ön planda. Alışılmışın dışına çıkmak, farklı bakış açıları geliştirmek isteyeceksin. Sosyal çevrenle bağlantı kurmak, ilham verici fikirler paylaşmak için harika bir zaman. Eski kalıpları bir kenara bırakmak, yeni deneyimlere açık olmak senin için oldukça anlamlı olacak. Duygusal derinliklere inmek ve kendini tartmak, içsel huzurunu sağlamana yardımcı olabilir. Farklılıkları kutlamak, kendini ifade etmenin ve insanlarla daha derin bağlar kurmanın anahtarı. Uzaklarda bir şeyler keşfetmek isteyebilirsin; bu, kişisel gelişimine katkı sağlayacak ve ilhama boğacak. Unutma, içinde taşıdığın yaratıcılığı serbest bırakmak, başkaları için de ilham kaynağı olmana olanak tanıyacak. Kendine güven ve cesaret, seni mükemmel sonuçlara götürecek.

BALIK BURCU YORUMU
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM