Koma, 2021 – 2022 Sezonunu Açıyor:

Koma, 2021 – 2022 Sezonunu Açıyor:

“Sadece Birazcık Kıpraşıyoruz”

Tiyatro, sinema ve müzik alanlarında çağdaş iç yapımlar üretmek üzere yola çıkan KOMA, pandemi molasının ardından Aralık ayında farklı disiplinlerden pek çok etkinliğe ev sahipliği yapacak.

Kadıköy Söğütlüçeşme’de bir grup sanatçı tarafından kurulan gösteri evi KOMA, tiyatro, sinema ve müzik alanlarında çağdaş iç yapımlar üretmeye devam ediyor. Pandemi döneminde fiziki etkinliklerine ara veren KOMA, 2021 – 2022 sezonunu “Sadece birazcık kıpraşıyoruz” diyerek Aralık ayında başlatıyor. KOMA, bu ay pandemiden önce olduğu gibi yeninden farklı disiplinlerden pek çok etkinliğe ev sahipliği yapmaya hazır. KOMA’nın kadın ve erkek arasındaki çözülemez, yönetilemez, anlaşılamaz ilişki ve travmaların kadın ruhunu biçimlendirişi üzerinden yoğurulmuş yepyeni ve zamansız bir Miss Julie yorumu Merhamet, 18 Aralık Cumartesi saat 21.00’da ilk kez seyircisiyle buluşacak. Genç ve güçlü arpist Meriç Dönük’ün eşsiz zarafeti ve benzersiz müziğinin nefis bir KOMA filmine dönüştüğü Bir Arp Masalı ise 23 Aralık Perşembe saat 21.00’da dijital olarak prömiyer yapacak. KOMA Ensemble’dan Büşra Tuna’nın hayatın bizi zorlamasını, yormasını, nefessiz bırakmasını, isteksizliğimizi bir performansla kurcaladığı Where Is The Water? 12 ve 19 Aralık Pazar günleri saat 19.00’da KOMA Sahnesi’nde.

KOMA’nın Aralık ayında seyircisiyle buluşturacağı tiyatro oyunları şöyle: Uyandığımda Sesim Yoktu, Bernarda, Dansöz, Öyle Şeyler Yalnızca Filmlerde Olur, Sıfır Telaş, Ölü Kadınlar Diyarı, Sıfırla Bir Arasında. Müzik sahnesinin konukları ise Flapper SwingMeriç DönükKamucan ve Ozan.

KOMA yapımlarından okuma tiyatrosu Küçük Prens’te, Akasya Asıltürkmen oyunculuğu, Güneş Özgeç işe özel hazırlanmış canlı müziğiyle 24 Aralık Cuma akşamı saat 21.00’da KOMA Sahnesi’nde. Biletler Biletix, Jet Gişe ve Koma Gişe’de.

KOMA SAHNESİ ARALIK PROGRAMI

3 ARALIK CUMA 20.30

17 ARALIK CUMA 20.30

Uyandığımda Sesim Yoktu (Bu Yapım)

Uyandığımda Sesim Yoktu, açık bir şekilde baskı gören, örtülü bir baskının içinde kendini bulan, yaşadığı birçok korku ve toplumun ona dayattıklarından dolayı kendini ifade edemeyen, sesleri kısılmış, hırpalanmış, hatta canice öldürülmüş kadınların hakları için yazılmış bir başkaldırı oyunu.

4 ARALIK CUMARTESİ 19.00

Bernarda (Proje No2)

“Bernarda”, Federico Garcia Lorca’nın ünlü eseri “Bernarda Alba’nın Evi” adlı oyundan yola çıkılarak Pelin Temur tarafından yeniden yazılmış tek kişilik yeni bir tiyatro metnidir. Bernarda, ev içinde yas ilan ederek kurduğu otorite ile bildiğimiz tüm baskıcı rejimlerin küçük bir modelini oluşturur. “Otorite”nin kadın kimliğine uyguladığı cinsiyetçi baskıyı, sahnede 5 ayrı kadını canlandıran Özge Arslan’ın çarpıcı performansı ile görüyoruz.

5 ARALIK PAZAR 19.00

Flapper Swing (Konser)

Üstatları Django Reinhardt’ın izinden giden gitar, kontrbas, klarnet ve vokalden müteşekkil Gypsy Jazz topluluğu Flapper Swing sizi 1920-30’ların caz ve swing repertuarı ile akustik bir yolculuğa çıkartıyor. Grup, sahne performansı ile dinleyicilerine cazın “altın çağ”ının eşsiz parti atmosferini yaşatmayı hedefliyor.

8 ARALIK ÇARŞAMBA 20.30

Meriç Dönük (Konser)

İstanbul’da ilk solo ve oda müziği konserlerini 2003-2004 sezonunda Cemal Reşit Rey Konser Salonu, Tarık Zafer Tunaya Kültür Merkezi ve Muvaffak Benderli Salonu’nda veren genç ve güçlü arp sanatçısı Meriç Dönük, arpın sahip olduğu zengin efekt yelpazesini birçok müzik türünde harmanlıyor.

Where Is The Water?

9 ARALIK PERŞEMBE 20.30

15 ARALIK ÇARŞAMBA 20.30

Dansöz (Mek’an)

Hiç kimsenin, annesinin bile dönüp bakmadığı kayıp bir kız çocuğunun; Meryem’in hikayesini anlatıyor “Dansöz”. Meryem, dünyanın ağırlığını gövdelerinde taşıyan çocuklardan. Fakat günün birinde, duyduğu bir müzikle, bütün hikayesi aniden değişiyor: Meryem, kökleri kadim ritüellere kadar uzanan oryantali ve dans ettikçe daha da büyüyen gövdesindeki hafifliği keşfediyor.

10 ARALIK CUMA 20.30

4 Kapı 40 Makam (Mezopotamya Dans)

4 Kapı 40 Makam projesi ilk çıkış araştırmasına Alevilik üzerinden başlamış olsa da 4 kapının şeriat, tarikat, marifet ve hakikatin ulaştığı felsefi ve tasavvufun genişliği karşısında konuyu daha evrensel bir noktaya taşımaya ve hakikat kuramında yoğunlaşmaya karar verildi. Bu noktada Alevilik ile beraber, hakikate giden ‘yol’u derinlemesine incelemek ve projenin yönünü tüm batîni inançları da içine alarak ilerlemek ekibin seçimi oldu.

11 ARALIK CUMARTESİ 19.00

Öyle Şeyler Yalnızca Filmlerde Olur (Cihangir Akademi)

“Bir yerlerde bir yanlışlık olduğunu düşünüyorum. Kimse büyürken bize gerçeklerden bahsetmedi. Bence hepimizi filmler zehirledi. Özellikle de romantik filmler. Toplu olarak kandırıldık. Şimdi size bunun hikayesini anlatacağım, kendi hikayemi.” Pınar Göktaş bu eğlenceli anlatıda, aşk filmlerindeki ‘mükemmel uyum’ fikriyle büyülenen bir kız çocuğunun aşkı arayışını ve cinselliği keşfedişini, kendi çocukluğu ve gençliği boyunca yaşadığı romantik ilişkiler üzerinden anlatıyor.

12 ARALIK PAZAR 17.00 – 19.00

19 ARALIK PAZAR 17.00 – 19.00

Katia Makatow Masterclass / Where Is The Water? (KOMA)

KOMA Ensemble’dan Büşra Tuna, Wet. Where Is The Water? ile hayatın bizi zorlamasını, yormasını, nefessiz bırakmasını, isteksizliğimizi bir performansla kurcalıyor ve suya, havaya, toprağa doğru izler yaratıyor.

14 ARALIK SALI 20.30

Sıfır Telaş (Tiyatroperest)

Eşi ve kızıyla İstanbul’da yaşayan Yamaç, dedesinin ilerleyen rahatsızlığında yanında olabilmek için bir haftalığına Gelibolu’ya gider. İstanbul’a dönme hazırlığındayken oranın yerel bir radyosunda program yapma teklifi alan Yamaç için şimdi yeni bir dönem başlar. “Ben Yamaç Ulaş. Sizleri bir günden alıp diğer bir güne sağsalim teslim edebilmek için mikrofonun başında yerimi aldım, hazır bekliyorum. Yamaç Ulaş’la Sıfır Telaş başlıyor!”

16 ARALIK PERŞEMBE 20.30

Ölü Kadınlar Diyarı (Tiyatro Oyun Kutusu)

Bir insan, onun ismini bilen ve onu hatırlayan son kişi öldüğünde “gerçekten” ölür…  Öldürülen kadınların sayısı son dönemlerde o kadar arttı ki bizler artık onların isimlerini hatırlayamıyoruz. Dolayısıyla onları unutuyoruz ve bir kez daha ölüme mahkum ediyoruz. Bu proje ile Tiyatro Oyun Kutusu, bir hatırlatma ritüeli gerçekleştiriyor. Kadın cinayetlerine karşı bir çığlık olmayı, kadın cinayetlerini durdurmayı umut ediyor.

Merhamet

18 ARALIK CUMARTESİ 21.00

Merhamet (KOMA / Dijital Prömiyer)

Kadın ve erkek arasındaki çözülemez, yönetilemez, anlaşılamaz ilişki ve travmaların kadın ruhunu biçimlendirişi üzerinden yoğurulmuş yepyeni ve zamansız bir Miss Julie yorumu. Dijital için tasarlanmış bir tiyatro filmi.

22 ARALIK ÇARŞAMBA 20.00

Kamucan ve Ozan Musikili Sohbet (Konser)

Luxus grubundan Kamucan Yalçın ve Ozan Akgöz’den bol müzikli ve sohbetli bir konser.

23 ARALIK PERŞEMBE 21.00

Bir Arp Masalı (KOMA / Dijital Prömiyer)

Genç ve güçlü bir virtüöz Meriç Dönük’ün eşsiz zarafeti ve benzersiz müziği dijital ortam için nefis bir KOMA filmine dönüştü.

24 ARALIK CUMA 21.00

Küçük Prens Okuma (KOMA / Akasya Asıltürkmen)

Hastalık, kayıp ve yas süreci Küçük Prens’i duymamızla şifalanacak. Sahnelenmiş okuma işimiz ‘yaşsız ve cinsiyetsiz’ Küçük Prens’te Akasya Asıltürkmen oyunculuğu, Güneş Özgeç işe özel hazırlanmış canlı müziğiyle bizi büyüleyecek.

Bir Arp Masalı

25 ARALIK CUMARTESİ 19.00

Sıfırla Bir Arasında (Altsahne)

Parçalanmış bir şimdinin içinde hapsolan dört kişin gündelik olanla mücadelesi. Dönüşümün zorunlu olduğu noktada yolunu kaybedenlerin, kelimelerini arayanların sesi… Dış dünyanın içeride yarattığı kırılmanın etkisiyle, kendilerine uzak düşen, harekete geçemeyen hiçbir şeye birbirlerine bile dokunamayanların hikayesi.

26 ARALIK PAZAR 20.00

Dudakların Cengi

Dudakların Cengi krizindeyim, krizindeyiz! Mahallenizin lipsync (playback) balosu 26 Aralık’ta Koma Sahnesi’nde.

KOMA SAHNESİ 

Adres: Hasanpaşa Mah. Derici Zeynel Sok. NO: 15 Kadıköy/ İstanbul

Tlf: 0 (537) 526 53 36

E-postakomabilgi@komasahnesi.com 

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün enerjin yüksek ve cesaretinle çevrendekileri etkileyebilirsin. Yeni girişimler için harika bir zaman; fikirlerini hayata geçirme konusunda kararlı hareket etmelisin. Duygusal ilişkilerde açık sözlülüğün önem kazanıyor; hislerini ifade etmekte çekinmemelisin. Ancak, aceleci davranmaktan kaçınmalısın; düşüncelerini netleştirmeden karar vermek, seni gereksiz zorluklarla karşılaştırabilir. Sağlık konusunda, fiziksel aktivitelere yönelmek faydalı olacak. Kendine dönük bir yolculuğa çıkmak, ruhunu dinlendirmene yardımcı olabilir. Başarıların için kendini kutlamayı ihmal etme; küçük zaferler bile önemlidir. Aşk hayatında heyecan verici sürprizlerle karşılaşabilirsin; bu fırsatları değerlendir. Hayatındaki olumlu değişimleri kabullenmek, seni daha ileriye taşıyacak.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün, kararlılığın ve sabrının ön plana çıkacağı bir gün. İlişkilerinde samimiyet ve güven arayışın, yakın çevrendeki insanlarla daha derin bağlar kurmanı sağlayacak. Maddi konularda, yapıcı adımlar atma dürtüsün artacak; belki de yeni bir yatırım fırsatı kapını çalabilir. Kendini geliştirmek adına, ruhsal ve zihinsel uğraşlara yönelmek isteyebilirsin. Kendini ifade etmekte zorlandığın bazı konuları, küçük adımlarla aşmak mümkün. Özellikle kişisel alanına yönelik yapacağın düzenlemeler, iç huzurunu pekiştirecek. Yüreğinin sesine kulak vermeni öneririm, içsel sezgilerinle daha sağlıklı kararlar alacaksın. Kendi değerini bilmekten çekinme; bugün bu bilincin bütün ilişkilerine olumlu yansıyacak.

İKİZLER BURCU YORUMU

İletişim trafiğinin hızlanacağı bir dönemdesin; entelektüel konuşmalara açık ol. Düşüncelerini paylaşmaktan çekinme, fikirlerin çevrendekiler üzerinde olumlu bir etki yaratacaktır. Sosyal çevrende yeni insanlarla tanışma fırsatları karşına çıkabilir; bu, sana ilham verecek ilginç bağlantılar sağlayabilir. Ancak, karar alırken dikkatli ol. Karşıt görüşler seni düşündürmeli ve senin de bakış açını yenilemeni sağlayacak dönüşümler gerektirebilir. Enerjin ve merakın sayesinde çeşitli konulara bir yenilik katabilirsin. Gün içinde dikkatini dağıtan küçük zorluklar olsa da, bu zorlukları eğlenceli bir şekilde aşabileceksin. Hem zihinsel hem de sosyal alanlarda tatmin edici gelişmeler yaşayabilir, yeni projeler için heyecan duyabilirsin. Duygusal yanını ifade etmekten çekinme; bu, ilişkilerinde derinlik katacak.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Duygusal derinliklerin ve içsel dünyanın gün yüzüne çıkabilir. Bugün, sevdiklerinle olan bağlarını güçlendirmek isteyebilirsin. İçsel huzurunu bulmak için kendine zaman ayırmanın önemi vurgulanıyor. Saf, samimi duygularla hareket edebilirsin; bu durum, ilişkilerine pozitif bir etki yaratacaktır. Anılar ve geçmişle hesaplaşmalar yapma isteği artacak, belki eski bir dostla iletişim kurma fırsatı doğabilir. Yaratıcılığın ön planda, sanatsal yönlerini keşfetmek ve ifade etmek için ideal bir zaman. Risk almaktan çekinme, yeni bir projeye başlamanın heyecanını yaşa. Hayatındaki dengeyi sağlamak için duygularını dinle ve kendine karşı nazik ol. Kendine olan güvenin, çevrendekilere ilham verecek.

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün içindeki liderlik ruhu daha da ön plana çıkıyor. Yeteneklerinizi sergilemek için mükemmel bir zaman. Başkaları üzerinde etki bırakma konusunda doğal bir cazibeniz var. çevrenizdekilerle olan iletişiminiz olumlu bir ivme kazanabilir, yeni başlangıçlar için cesaret bulabilirsiniz. Kendinizi ifade ederken içtenliğinizi korumayı unutmayın; böylece daha anlamlı bağlantılar kurabilirsiniz. Hayalleriniz ve hedefleriniz konusunda kararlı adımlar atmak isteyebilirsiniz, bu konuda güçlü bir motivasyon duyuyorsunuz. Ancak, aceleci davranmamaya özen gösterin. Zaman zaman kendinizi baskı altında hissedebilirsiniz, bu durumda derin nefes alıp hedeflerinizi gözden geçirmeniz faydalı olacaktır.Aşk hayatında sürpriz gelişmeler söz konusu olabilir. Duygularınızı açıkça ifade etmek için ideal bir zaman. Eğer bir ilişkideyseniz, sevdiğiniz kişiyle derin sohbetler yaparak aranızdaki bağı güçlendirebilirsiniz. Eğer yalnızsanız, sosyal ortamlarda karşınıza çıkan fırsatları değerlendirmek adına cesur olun.Finansal konularda dikkatli olmanızı öneririm; harcamalarınızı kontrol altında tutmalısınız. İş hayatında yeni projeler için ilham alabileceğiniz bir dönemdesiniz, yaratıcı fikirlerinizi hayata geçirme arzunuz yüksek. Kendi potansiyelinizi fark etmek ve bunu kullanmak için harika bir gün.

BAŞAK BURCU YORUMU

Detaylara olan düşkünlüğün, bugün seni öne çıkaracak. Kararların ve analiz yeteneğin sayesinde, karmaşık bir durumu çözme fırsatı bulabilirsin. Yapıcı eleştirilerinle çevrendekilere ilham verebilir, onların gözünde saygı kazanabilirsin. İletişim kurma konusundaki yüksek becerin, sosyal ilişkilerini güçlendirmene yardımcı olacak. Aynı zamanda kişisel alanında yapmak istediğin değişiklikler için mükemmel bir zaman; yenilikçi fikirlerin seni hedeflerine daha da yaklaştırabilir. Gün içinde karşılaşabileceğin küçük engeller, motivasyonunu düşürmemeli. Sabırlı ve kararlı kalırsan, üstesinden gelebileceğin her şey elinin altında. İleriye dönük planlarını gözden geçir; şimdiye kadar elde ettiğin deneyimlerin, yeni fırsatların kapısını aralayabilir. Unutma, tüm bu süreçte kendine nazik davranmak, zihinsel dengeni korumak adına büyük önem taşıyor.

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün sosyal çevrenizle olan ilişkilerinizde dengeyi sağlamak ve uzlaşmacı bir tutum sergilemek önemli olacak. Ancak, başkalarının isteklerini göz ardı ederek kendi ihtiyaçlarınıza da yer açmalısınız. Güzel bir tartışma fırsatı, sizi düşündürten yeni bir bakış açısı kazandırabilir. Estetik ve sanatsal yönleriniz ön plana çıkarken, yaratıcılığınızı ifade etmek için ideal bir zaman. Romantik ilişkilerde ise karşılıklı anlayış ve hoşgörü, ilişkinizin derinleşmesine yardımcı olabilir. Kalbinizin sesini dinleyin, çünkü sezgileriniz güçlü bir şekilde sizi yönlendirecek. Güçlü ikili ilişkiler geliştirmek için cesur adımlar atabilirsiniz.

AKREP BURCU YORUMU

Duyguların derinliği ve içsel dönüşüm için mükemmel bir gün. Zihninde, duygusal olarak seni etkileyen meseleleri sorgulamak ve çözmek için güçlü bir arzu var. Karşına çıkan zorlukları aşma yeteneğin, gizli güçlerin ve sezginle birleştiğinde, önemli bir dönüm noktası yaratabilir. Bu dönemde insanlarla olan ilişkilerinde daha samimi ve derin bağlar kurma isteği içinde olabilirsin. Ancak, başkalarının hislerine karşı duyarlılığın artıyor, onları dikkate almakta fayda var. Gizli kalmış konular veya sırlar açığa çıkabilir, bu da seni daha önce fark etmediğin yönlerinle yüzleştirebilir. Kendine güven duymak, içsel huzurun ve dengeyi bulmanın anahtarı. İçsel keşifler yapmak ve ruhsal deneyimlere açık olmak, seni daha güçlü biri haline getirecek. İlişkilerinde netlik arayışında olabilirsin; bu, hayatındaki önemli kişilere karşı duygularını ve düşüncelerini ifade etmek için iyi bir fırsat sunuyor.Bugün, güçlü sezgilerin ve içsel ateşinle, seni destekleyen bir yolculuğa çıkabilirsin. Duygusal zekanı kullanarak, kendini daha iyi anlamış olacak ve önem verdiğin konularda daha sağlam adımlar atabileceksin. İçsel huzur ve denge arayışında gereken adımları atmak için başlamaktan çekinme.

YAY BURCU YORUMU

Bugün enerjilerin yüksek olduğu bir gün. Sosyal çevrenizle olan ilişkilerinizde samimi ve neşeli bir iletişim kurma fırsatınız var. Davetler, buluşmalar ve yeni tanışmalar için harika bir zaman dilimi. İçsel yolculuğunuzda bazı sorulara yanıt bulmaya çalışacak, var olan inançlarınızı gözden geçireceksiniz. Farklı bakış açıları, sizi zenginleştirecek ve ufkunuza yeni kapılar açacak. Geçmişteki deneyimlerinize dayanan bir karar verme süreci başlayabilir; bu nedenle, hislerinize kulak vermek önemli. Tam olarak ne istediğinizi netleştirip, bunu hayata geçirmek için cesaret bulacaksınız. Avantajınızı kullanarak, cesur adımlar atmak için hazır olduğunuzu hissediyorsunuz. Yine de, aşırı iyimser bir tutum takınmamaya özen gösterin. Dengede kalmak, gerçekçi hedefler koymanızı sağlayacak. Kısa seyahatler, ufak tatiller veya doğayla iç içe aktiviteler ruh halinizi tazeleyecek. Unutmayın, içsel huzurunuza ulaşmak, dış dünyadaki tüm deneyimlerinizi olumlu yönde etkileyecek.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün, içsel motivasyonunu ve kararlılığını artıracak enerjilerle dolusun. Etrafındaki sorumluluklar seni biraz bunaltabilir, ancak bu durum seni geri adım attırmamalı. Üstünde durduğun projelerde disiplinli ve azimli yaklaşımın sayesinde büyük ilerlemeler kaydedebilirsin. İş veya eğitim hayatında, detaylara verdiğin önem sayesinde küçük başarılar, seni daha büyük zevklere taşıyabilir. Sabırlı ve kararlı olman, sonucun tatmin edici olmasını sağlayacak. Kişisel ilişkilerde ise, samimiyet ve açıklık ön planda. Fikirlerini net bir şekilde ifade etmeye çalış. Ailevi konular üzerinde durmak için harika bir zaman. Birlikte geçireceğiniz anlar, sürpriz mutluluklar getirebilir. Geleceğe dair planlarında sağlam adımlar atmak için uygun bir dönemsin, hedeflerin doğrultusunda emin adımlarla ilerlemeye devam et.

KOVA BURCU YORUMU

Bugün, özgürlük arayışın kendini daha da belirgin hale getirebilir. Sıradanlıktan uzaklaşıp özgün fikirlerin peşinden gitme isteği içinde olabilirsin. Sosyal çevrende ilginç insanlarla tanışma ihtimalin yüksek. Bu tanışmalar, sana yenilikçi fikirler konusunda ilham verebilir. İçsel bir denge arayışında olabilirsin; grup aktivitelerinde yer almak, sana aidiyet hissi kazandıracak. Ancak, bazı durumlarda başkalarının beklentileri arasında kalmaktan kaçınmak önemli olacak. Duygusal ilişkilerinde ise açıklık, karşılıklı anlayışı artırabilir. İç sesini dinlemek, kalbini yönlendirmek için en doğru yol olacaktır. Yaratıcılığını serbest bırak; bu dönem, çeşitli projeler üzerinde çalışmak için ideal bir zemin sunuyor. Kendine güven ve cesaretle adımlar at!

BALIK BURCU YORUMU

Duygusal derinliklerin ve sezgilerin su yüzüne çıkabilir. İçsel bir huzur arayışındasın ama bu, çevrendeki meselelerle çatışma yaşayabileceğin anlamına geliyor. İletişimde biraz daha dikkatli olmalısın; içsel düşüncelerini açıkça ifade ettiğinde yanlış anlaşılmalara sebep olabilirsin. Sanat ve yaratıcılığa yönelmeli, belki de bir hobi edinmelisin. Kendini ifade etmenin yeni yollarını bulabilirsin, bu süreçte ruhsal olarak yenileneceksin. Gözlemleme ve dinleme kabiliyetin güçlü; başkalarının hissettiklerine duyarlılığın artabilir, bu da hem ilişkilerinde derinlik katabilir hem de başkalarına destek olma fırsatı sunabilir. Kendi ihtiyaçlarına da dikkat etmeyi unutma; zaman zaman kendine de alan tanımalısın. Taze havada yürüyüş yapmak veya doğada vakit geçirmek, zihnindeki karmaşayı dağıtmanı sağlayabilir. Yaratıcı düşünceler, alışılmadık yollarla sorunlarını çözüme kavuşturmanı sağlayacak. Keşfi ve içsel sorgulamaları artacak.

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM