Dans ve Hareket Terapi atölyesinde, ideal kadın kalıplarına sıkışarak bastırdığımız duygularımızı, hayallerimizi ve gücümüzü yeniden bulmayı, bedenimizle şefkatli bir ilişki kurmayı, sınırlarımızı çizmeyi ve ilişkilerimizde güç dengesi oluşturmayı öğreneceğiz.

Katılımcıların aktif rol aldığı bu atölye, teori yerine dönüşüm ve gelişim sağlayan pratik becerilere odaklanır. Kendinize uygun ritmi keşfederek, yaşam olaylarına kendi temponuzu belirleme gücü kazandırabilirsiniz.

Atölye yürütücüleri:  Ayşe Şule Çağlar– Çekirdek Akademi