1
FARKINA VARAN DAHA MI ÇOK ACI ÇEKER? Okurumun sorduğu soru bu: Kitaplarınızı okudum, farkındalığım arttı. Acı çekiyorum. Farkına varmasam daha mı iyiydi? Farkına varan kaçınılmaz olarak daha mı çok acı çeker? Bazı yerlerini özetleyerek, kimlik belirtmeden mektubu paylaşıyorum: *** Doğan Hocam Merhaba. Üniversite yıllarımda sizin birçok kitabınızı okudum. Hayatıma, çocukluğuma, acılarıma, sevinçlerime dokundunuz. Yaptığım çoğu hareketi, konuştuğum çoğu konuyu sorgulamaya başladım. Farkındalık yarattı bende. Farkındalığımın ilk yılları çok acı geçti. Geçmişe dönüp çocukluğuma baktığımda çocuk olan kendime çok üzüldüm hatta ağladım. Bir birey olarak değer görmediğimi, özgüvenimin parçalandığını gördüm geçmişimde. Hocam ben 7 çocuklu bir ailenin son çocuğuyum. Babam işçiydi ve sırf ilerde bize mal mülk bırakmak için çok yoklukta büyüttüler bizi. Maddi şeyler insanın yaşamına dair derin izler bırakmıyor bence. İnsanın yaşamında derin izler bırakan manevi durumlar var. Ben hayatımla ilgili konularda kendim karar veremiyorum mesela. Mutlaka birine sorma ihtiyacı hissediyorum. En az birinin onayını alarak bir kararı verebiliyorum. Bu, çok kötü bir durum hocam. Evlendim, İş sahibi oldum, Baba oldum ama karar verebilen biri olamadım. Sorguladım bu durumu neden karar veremiyorum diye. Cevaplar beni yine çocukluğuma götürdü. Çocukken hatta gençken tek bir kere bile önemsiz konularda bile “ Sen bilirsin”, “Sen nasıl istersen”, “Sen karar ver” diye bir cümle kurulmadı bana. Tek bir gün bile sen ne düşünüyorsun diye sorulmadı bana. Bir birey olarak görülmedim ben. Hep büyükler karar verdi ne yapacağıma. Bu böyle uzayıp gidiyor. Sorunun kaynağına inmekle bu durumların farkına varıyorum. Sonra çözüm yolu aramaya başlıyorum. Ve kendimi müthiş zorlayarak aşmaya çalışıyorum bu durumu. Düşünüyorum da farkındalık iyi bir şey mi hocam? Farkında olmasam daha mı mutlu olurdum. Çünkü farkındalığım oluştuğu günden beri geçmişte yaşadıklarım yüreğimi sızlatıyor. Farkındalığın yaşamıma kattığı iyi durumlar da var bunu inkar edemem hocam. Örnek vereyim. Çocukken birçok kere bana verilen mesaj şu: “Senin var olmanın bizim için hiçbir ehemmiyeti yok. Hatta sen olmasan çok daha güzel olurdu.” Bu cümlenin bende yarattığı etkiyi tarif etmem imkansız hocam. Ben bu cümlede hiçbir işe yaramadığımı, var olmamın hiç kimse için bir önemi olmadığını hissediyordum. Ve gerçekten o an yok olmak, ölmek istiyordum hocam. Ama sizin sayenizde bu yaşadığım olayın bana ne mesaj verdiğini bende ne tür etkiler yarattığını anladım ve şu an çocuğuma hemen hemen her gün sarılıp “ Oğlum iyi ki varsın. İyi ki benim oğlumsun. İyi ki senin gibi bir çocuğum var,” diyorum. Bunu söylerken çocuğum çok mutlu oluyor. Ve her söylediğimde de çocukluğumda bana söylenen cümle aklıma geliyor. Çocukluğumdaki kendime acıyorum. Ama dediğim gibi bu acının yanında çocuğuma bu acıyı yaşatmamamın mutluluğunu da yaşıyorum. Gecenin bir yarısı size be mektubu yazmamın sebebi şu: Farkındalık sorunları çözmek için iyi bir yol bu doğru. Ancak benim gibi kötü bir çocukluk geçirmişseniz (ki çok daha kötü çocukluk geçirenler vardır) farkındalık çok acı veriyor hocam. Bu acı verme olayı aşılabilir bir durum mu? Yoksa bu acı yüreğimin bir köşesinde hep kalacak mı? *** İçinde yetiştiğin ortamı anlamak, farkına varmak iyi mi, kötü mü? Gelişen insan ister istemez acı çeken biri haline mi dönüşür? Bu sorular ilginizi çekiyor mu? Bu yayında bu konuları konuşuyorum.
Bugün enerjinin yüksek olduğu bir gündesin. İçindeki ateşi besleyerek hedeflerine güçlü adımlarla ilerleyeceksin. İnisiyatif alma konusunda kendini cesur hissedeceksin; bu, yeni fırsatları değerlendirmek için mükemmel bir fırsat. Sosyal çevrenle etkileşimlerin, seni besleyecek ilham verici olaylar doğurabilir. Tartışmalarda doğrudan ve net olman önem kazanacak. Duygusal olarak ise bağımsızlığını korumak isteyeceksin; bu, kişisel ilişkilerine taze bir hava katacak. Dikkatini gereksiz detaylardan uzaklaştırarak ana konuya odaklanırsan, hem iş hem de özel hayatında olumlu gelişmeler yaşayabilirsin. Kendine güvenin tam olsun; gün, seni destekleyen fırsatlarla dolu.
Bugün, duygusal ve maddi güvenliğe dair hislerin ön planda olacak. Kendini sağlam zeminler üzerinde hissetmek istiyorsun, bu nedenle geleceğe yönelik planların üzerinde yoğunlaşabilirsin. İçinde taşıdığın yaratıcılık ve estetik algın, çevrendeki insanlarla olan ilişkilerine de yansıyacak. Güzel şeylere yönelmek, sanatsal aktiviteler veya doğa yürüyüşleri ruh halini iyileştirebilir. Duygusal bağların güçlenirken, özellikle sevdiğin kişilerle olan iletişimini derinleştirmek için harika bir zaman dilimindesin. Soğukkanlılığını koruyarak, anlaşmazlıkları çözme yeteneğinle takdir toplayacağın bir gün olabilir. İş yerinde veya sosyal ortamlarda liderlik vasfını ortaya koymak, seni daha da güçlendirecek. Sevgi ve güven duygularına dayanan ilişkilerinin önemini daha da anlayacak ve bu yönde adımlar atmaya hevesli olacaksın.
Sosyal etkileşimler ön planda; yeni insanlarla tanışma fırsatlarınız artıyor. İletişim becerilerinizi ön plana çıkaracak projelerde yer almanız mümkün. Duygusal paylaşımlarınız derinleşebilir, bu da ilişkilerdeki dinamikleri değiştirebilir. Sizi heyecanlandıran yaratıcı fikirler aklınızı kurcalayabilir, bunları hayata geçirme isteği doğabilir. Ancak, kararlarınızı aceleye getirmemek önemli. Çevrenizle gerçekleştireceğiniz kısa seyahatler, zihninizde yeni ufuklar açabilir. Kendi iç dünyanıza dönmek ve düşüncelerinizi netleştirmek için sakin zamanlar yaratmayı ihmal etmeyin. İleriye dönük adımlar atarken sezgilerinizi dinlemek büyük önem taşıyacak.
Duygusal derinliğin ve sezgilerin ön plana çıkacağı bir gün. İçsel huzurun peşindesin, bu da seni bazı ilişkilere karşı daha hassas hale getirebilir. Ailevi bağlar ve ev hayatı ile ilgili konular, kalbinde özel bir yer tutacak. Geçmiş anılar zihninde yoğunlaşabilir, nostaljik duygular seni sarmalanabilir. Rahatlatıcı bir ortam yaratmak, hem ruhunu hem de bedenini beslemek için önem taşıyor. İş yerinde veya arkadaş çevrende ortaya çıkabilecek çatışmalara karşı sabırlı olmalısın. Kendi sınırlarını koruyarak, başkalarına da alan tanıman gereken bir dönemdesin. Yaratıcılığın, duygusal yoğunlukla birleştiğinde oldukça güçlü bir ifade bulabilir. İlerleyen saatlerde, içsel bir dinginlik bularak huzur arayışını karşılayacak fırsatlar çıkabilir. Kendine zaman ayırmayı unutma.
Bugün içsel ışıltın bir parıltıyla etrafını saracak. Kendine olan güvenin, başkalarının dikkatini çekmene yardımcı olacak. Sosyal ortamlarda daha fazla öne çıkacak, etkileyici konuşmalar gerçekleştireceksin. Yaratıcılığın doruk noktasına ulaşıyor; sanatsal çalışmalara yönelmek için harika bir zaman. İlişkilerinde ise, karşındakilerin duygusal ihtiyacına karşı duyarlılığını artırarak güçlü bir bağ kurabilirsin. Zaman zaman kendini baskı altında hissedebilirsin; bu durumda, derin bir nefes alıp iç huzurunu bulmaya odaklanmalısın. Özgürlüğüne düşkünlüğün zamanı iyi değerlendirmene engel olmamalı. Özellikle finansal konularda dikkatli olman gereken bir gün. Harcamalarına dikkat et, gelecekteki isteklerin için birikim yapmaya başlaman faydalı olabilir. Kısacası, enerjini ve yeteneklerini doğru yönlendirirsen, günün en başarılı anlarını yaşayabilirsin.
Kendini analiz etme ve detaylara odaklanma isteği ön planda. Çevrendeki insanlarla olan iletişimin önem kazandığı bir dönemdesin. Duygusal zekânı kullanarak ilişkilerini güçlendirebilirsin. Gün içinde karşılaşacağın zorluklar, çözüm odaklı yaklaşımın sayesinde aşılabilir. Kendine karşı nazik ol, mükemmeliyet arayışından biraz uzaklaşabilirsin. Yaratıcılık alanında gelişim sağlamak için fırsatlar kapını çalabilir ve bu, sana yeni bir heyecan katabilir. Sağlık konularına dikkat etmeye özen göster, yorgunluk hissi bedensel sağlığı olumsuz etkileyebilir. Kendine zaman ayırmayı unutma, içsel huzur bulman için meditasyon veya doğada vakit geçirmek iyi gelebilir.
Derin duyguların ve içsel bir gücün peşinde olacaksın. Bugün sezgilerinle hareket etmek, gizli kalmış gerçekleri ortaya çıkarmanı sağlayabilir. Tutkulu bir iletişim içinde olma ihtimalin yüksek; karşındaki kişilerle derin bağlar kurmak için uygun bir zaman. Duygusal yoğunluk yaşanabilir, bu da bazı zorlukları beraberinde getirebilir, fakat bu süreçten güçlenerek çıkma fırsatın var. İçsel huzuru bulmak için yalnız kalmaya ya da meditasyona yönelmeyi tercih edebilirsin. Kendi sınırlarını belirle ve gerekiyorsa kişisel alanını koruma konusunda kararlı ol. Geçmişle yüzleşmek, geleceğe dair önemli bir adım atmanı sağlayabilir. Sevgi ve tutku ön planda, ama dikkatli ol; aşırılıklar ilişkilere zarar verebilir. Dikkatini hedeflerine odaklamak, olumsuz enerjileri geride bırakarak başarılı bir gün geçirmeni sağlayabilir.
Hayatın getirdiği maceralar ve keşifler ruhunu besleyip canlandıracak. Doğa ve dış mekanlar, senin için birer kaçış noktası olacaktır. Bugün, sosyal ilişkilerde olumlu gelişmeler yaşanabilir; yeni insanlarla tanışma fırsatlarını değerlendirmekten çekinme. Geniş vizyonun, yeni projelere dair taze fikirler ortaya çıkarabilir. Eğitim veya kişisel gelişimle ilgili konulara yönelmek, zihninde yeni kapılar açabilir. İçsel dengeni sağlamak için meditasyon ya da spor gibi aktiviteler öncelikli olmalı. Hissettiğin özgür ruh, seni yönlendirmekte; içgüdülerine güven. Geçmişteki deneyimlerin, geleceğe dair kararlarında sana yol gösterecek. Unutma ki, her yeni başlangıç bir fırsat getirir.
Bugün kararlılığını ve disiplinini ön plana çıkaran bir dönemdesin. Hedeflerine ulaşmak için gösterdiğin azim, çevrendekiler tarafından takdir edilecek. İş yerinde yeni sorumluluklar alabilir, liderlik vasıflarını sergileyebilirsin. Ancak, bazı durumlarda duygusal olarak bağlı kalmak zor olabilir; bu nedenle duygularını ifade etmekten çekinme. Kendine olan güvenin, başkalarına ilham verecektir. Yakın ilişkilerde ise, bağların güçlenmesi için samimiyet ve iletişim ön planda olmalı. Para konularında dikkatli olman gerekebilir; harcamalarını gözden geçirip bütçeni dengelemeye çalışman iyi bir fikir. Hayatının birkaç alanında değişiklik yapmak isteyebilirsin; içsel bir dönüşüm sürecine girebilir ve kendini yeniden keşfedebilirsin. Unutma, bu değişim senin büyümene katkı sağlayacaktır.
Bugün zihninde cır cır ötüşen ilham kaynakları var. Sosyal çevrenle bir araya gelme isteğin artarken, yeni bağlantılar kurmanın tam zamanı. Farklı fikirlere açık olmalısın; bu, senin yaratıcılığını ateşleyecek. Hayatında daha önce düşünmediğin bir yöne doğru açılan kapılarla karşılaşabilirsin. Duygusal alanda ise, yakınlarınla olan iletişimini güçlendirmek isteyebilirsin. Derin bir sohbet, bir dostunu daha iyi anlamana yardımcı olacak. Üzerinde düşündüğün projeler için yenilikçi bir ruh haliyle yaklaştığınızda, başarı seninle gelecek. Kendine güvenmeyi unutma; bu, hedeflerine ulaşmanda kilit bir rol oynayacak. Sosyal etkileşimlerin ve hayal gücünün birleşimi, seni yenilikçi düşüncelere yönlendirebilir. Aceleci davranma; biraz sabır, sonuçları daha tatmin edici hale getirebilir.
Bugün, içsel dünyana ve duygusal derinliklerine yönelmek için harika bir zaman. Hayal gücün ve sezgilerin son derece güçlü. Sanatsal faaliyetlere yönelmek, yaratıcı projelerde ilerlemek için ilham bulabilirsin. Duygusal ilişkilerde daha anlayışlı ve empatik bir tutum sergilemek, bağlarını güçlendirebilir. Kendini ifade etmekte zorlanıyorsan, yazmak veya yaratıcı bir hobi edinmek iyi gelebilir. Aynı zamanda, bazı durumların gerçek yüzüyle yüzleşmek zorunda kalabilirsin; bu, seni güçlendirecek bir deneyim olabilir. Kendine zaman tanı, ruhunu besle ve kalbinin sesini dinle. Never underestimate the power of your intuition today.
1
2
3
4
5
6
