Ayça Bingöl:

Ayça Bingöl:

“Mesleğimi Artık Daha Konforlu Bir Şekilde Yapmak İstiyorum”

İBB Şehir Tiyatroları’nın düzenlediği, Türkiye’nin en uzun soluklu gençlik festivali Genç Günler’in 38.’sinin söyleşi konuğu oyuncu Ayça Bingöl’dü. Genel Sanat Yönetmen Yardımcısı Can Başak’ın moderatörlüğünde gerçekleşen söyleşide Ayça Bingöl, “Mesleğini çok sevdiğini ancak günümüz set ortamlarının bazen insanın tahammül sınırlarını zorladığını söyleyerek, artık mesleğimi daha konforlu bir şekilde yapmak istiyorum” dedi.

Can Başak: Öncelikle kurumum adına, davetimizi kabul ettiğiniz için teşekkür ediyorum. Genellikle çocukluktan başlıyorum ben. Ama o kadar derinlere inmiyoruz. Nasıl bir çocukluk geçirdi Ayça Bingöl?

Muazzam bir çocukluk geçirdiğimi düşünüyorum. Her şey şahaneydi. Tek çocuktum. İleri yaşlarda 17 yaşında abla oldum. Ve sıradan, bildiğimiz gibi, gayet normal bir çocukluktu. Mahallemizin ilkokuluna gittim. Kendi çocuklarıma baktığımda bambaşka perspektiflerle ilerlemeye çalışıyoruz. Bizim çocukluğumuz çok güzeldi. Bir çocuğu okula gönderebilmek için ciddi hesaplar yapıyoruz. 

Tiyatroyla ilişkiniz nasıl başladı?

Benim ilkokuldayken Enis Fosforoğlu Tiyatrosu’nda çalışan bir oyuncu ağabeyimizin davetiyle, aranan çocuk oyuncular arasında ben de yer aldım. O zaman okul gösterilerine meraklıydım. Diğer çocuk Volkan Saraçoğlu’nun kızıydı, Burcu. Bize seçme yaptılar, metin okuttular, matine suareli, turneli bir oyunun içinde buldum kendimi. Sonra Suna Keskin ile Yeditepe Oyuncuları ile birlikte, aradan yirmi sene geçtikten sonra bir oyunda rol aldım. Benim oyunculuğum gayet profesyonel başladı, ücret alarak. 

Sonra yetinmedin konservatuvara geçtin.

Bizim zamanımızda aileler çocuklarının oyuncu olmasını istemezdi. Şimdi bütün aileler teşvik ediyor. Ama babam yok dedi, annem yapabilir dedi, Teknik Üniversite’ye giderken, oyunculuğa karar verdim. Kimya bölümündeydim, Teknik Üniversite’de. Yıldız Kenter İstanbul Devlet Konservatuvarı’ndaydı ben geçtiğimde, çok güzel hocalarımız vardı. Gökhan… Bana diğer illerde konservatuvarların olduğunu söylemedi. Sınava geldiğimde arkadaşlar sen Ankara’nın sınavına girdin mi, diye sıralamaya başladığında anladım. Bizim dönemimizde aynı sınıfta olduğumuz arkadaşlarımızdan, Fırat Tanış, Kayra Şenocak, Murat Ovalı, Yeliz Tozan, Sanem Çelik dönem arkadaşlarımızdı, Gürkan Uzun. Okan Yalabık, Engin Hepileri, Demet Evgar, bir alt sınıfımızdaydı. Bizim zamanımızda askeri eğitim gibiydi, Yıldız Kenter büyük bir disiplinle davranırdı. 

“Çok değerli hocalarımız vardı”

Hocalarımı çok kıymetli buluyorum. Ama bir eleştirim de var. Yerlerine yeni birilerini yetiştirmediler. Daha tanrısal bir yerdeydiler sanki. Hem tiyatro hem eğitim camiasında. Arkalarında kendi ekollerini devam edecek ustaları yetiştirmeye niyet etmediler. İyi ki Yıldız Hanım’dan öğrenmişiz ama içimizden bazılarına o eli vermiş olsaydı keşke. 

Dormen Tiyatrosu’na geçişiniz nasıl oldu? 

Haldun Hoca ikinci sınıftaydım, birine bir şey olmuştu, hemen Dormen Tiyatrosu’na başladım. Orası konservatuvar ile birlikte çok iyi oldu. Bir yandan konservatuvar eğitimi alıyorsunuz diğer yandan usta oyuncularla aynı kulisi paylaşıp, başka bir eğitimin içine giriyorsunuz. Benim için çok iyi antrenman oldu. Okulla birlikte Dormen Tiyatrosu’nda bulunmak oyunculuğuma çok şey kattı. Çünkü okulda bilgiyi alıyorsunuz ancak Dormen kulisinde de mesleğinizin bütün inceliklerini ustalardan öğreniyorsunuz. Bu anlamda çok şanslıyım. İyi ki hem okuduk hem çalıştık. 

Ekran ne zaman başladı?

Bizim okulda kamera yasaklıydı. Hiçbir televizyon projesinde çalışmamız istenmezdi. Çalışan arkadaşlarımız olduğu zaman sınıflarını donduruyordu. Süper Baba’da küçük rollerle başladım. Üç beş para kazanıyordum o zaman. Bütün oradaki ilişkiler, oyuncular, yönetmenler, oradan seslendirmeye geçiş, birbirini doğuran şeylerdi. Hem Dormen Tiyatrosu hem mezuniyet projesi hem okul devam ediyordu. Uyumadan geldiğimi hatırlıyorum. 

Tanındıktan sonra değiştin mi?

Tanınır olduktan sonra bende bir değişiklik olmadı. Biz ünlü olalım diye başlamadık. Ancak tanındıktan sonra aile terbiyesi ve durumu içselleştirmek çok önemli. 

Bir anne ve kadın olarak sette olmak nasıl bir duygu?

Oyunculuk olarak hiçbir ayrım yapmadım, tiyatro, sinema ya da dizi diye. Çünkü aynı yerden çıkan güdüyle hareket ediyorsun. Özü aynı ve senin içinden çıkıyor. Ama elbette ki, benim artık biraz daha konformist bir şekilde mesleğimi icra etmek istiyorum. Yıllar geçtikçe ideallerin, hedeflerin de farklılaşıyor. Şu an mesleğimi konforla yapmak ve daha istediğim işi yapmak istiyorum. Zamanımı iyi yönetmek istiyorum. Bunu büyük bir konfor olarak görüyoruz. Dizi ve televizyon dünyasına karşı bazı mesafeler ve koşullarla bakıyorum. Çocuklarım olmadan on altı, on yedi saat ve haftanın yedi günü sette olduğum bir zamanı da yaşadım. Ancak şu an bakış açım ve isteğim bu. Çok ağır çalışma şartları sette. İnanılmaz ve insanüstü bir çalışma temposu var. Erkan Sever ile bir sahnede, sabahın dördü, uykumuz gelmiş ve biz ne yapıyoruz diye birbirimize dertlendiğimizi hatırlıyorum. 

Bir seyircinin “Çocuklarınıza tavsiye eder misiniz oyuncu olmayı?” sorusu üzerine:

Çocuklarım önde oturuyor. Tabi söylediğim şartlar doğru ancak çok severek yaptığımız bir işimiz var. Sadece koşulları eleştiriyoruz. Sevmeden bu şartlarda bu işlerin yapılması güç. O yüzden doğru koşullar sağlandığında çocuklarımın da bu işi yapmasını çok isterim. Ama önce kendileri de isterse, yetenekleri de varsa, bütün tecrübelerimizden faydalanmalarını sağlarız, destekleriz. 

Can BAŞAK: Baba da tiyatroyla ilgili. 

Ama belli olmuyor, böyle ailelerde çocuklar farklı meslekleri de seçebiliyor. 

Öyle Bir Geçer Zaman Ki dizisindeki rolünüzden sonra nasıl roller geldi?

Ben sahne üzerinde komedi de dram da oynadım. Ama televizyonlarda bir şeyi iyi yaptığınızda, cezalandırıyor gibi hep aynı rol için sizi düşünüyorlar. Gerçekten başka bir şey oynayım, olmuyor. Bütün işleri Öyle Bir Geçer Zaman Ki’deki rolüm üzerinden yapımcılar da düşünüyor. Ama bu sene çalıştığım dizide komik sahneler de var ve seviyorum. Ağır ve yoğun duygular, sürekli ağla ağla, bir oyuncu olarak da yorucu geliyor. 

Oyuncu olmak isteyenlere ne önerirsiniz? 

Oyunculuk için sadece konservatuvar bölümünden eğitim almak zorunda değilsiniz. Kendinizi geliştireceğinizi hissediyorsanız, oyunculuk atölyelerine katılabilirsiniz, kurslara katılabilirsiniz. Bugün çok fazla kendinizi geliştirebileceğiniz yer var. Sadece konservatuvarmış gibi de düşünmeyin, bunu bir mecburiyet olarak görmeyin. 

Kamera önünde nasıl o ana yoğunlaşıyorsunuz?

Benim yöntemim anda kalmak. Bu anda kalmak meselesine biraz kafa yormak gerekiyor. Kamerada o anda olmak, o zamanı kullanmak çok önemli. O dramatik anda ne yaşıyorsanız, kendimi sadece o ana teslim ediyorum ve içimden çıkacak şeye izin veriyorum. Hiçbir şeyle kendimi filtrelemeden, kamerayı umursamadan, çevreyi etraftakileri dikkate almadan, ana yoğunlaşıyorum. En son Berkun Oya ile bir film projemiz vardı. Berkun prova istiyor. Ben de televizyondan gelen alışkanlıkla, senaryodaki bire birliği çok umursamam. Ama Olgun Şimşek ile bir sahnemiz vardı, biz çok prova yaptık, replikleri bire bir söylememizi istiyordu. Çektiğim şeyin olmadığını hissettiğimde, kendimi seyrediyorum ve dışarıdan gördüğümde neyin olmadığını anlıyordum. Bunu yapmanızı isterim, olmayan şeyin ne olduğunu hissetmenizi sağlıyor. Bazen yönetmen olmuyor der ama neden olmadığını söyleyemeyebilir. 

Bana Bir Picasso Gerek oyunu çok özeldi senin için, biraz anlatır mısın?

Hayatımda oyuncu olarak kendimi çok şanslı hissettiğim oyun, Sezai Altekin’in Arif Akkaya’nın ve benim buluştuğumuz Bana Bir Picasso Gerek, oyunudur. Arif bana bir oyunla geldi, anlattı. Sahnede üç Picasso resmi var ve hangisi gerçek Picasso ise yakılacak. Böyle bir durumun içindeyiz. Sezai abi uzun yıllar Şehir Tiyatrosu’nda oynamış, benim ustam. Arif Akkaya zor bir yönetmen. Hepimiz bu oyun üzerine çok yoğunlaştık, muazzam bir yolculuktu. Arif bir gün dedi ki, bu oyunu sahnede oynamayacağız, Kadıköy’de Duru Tiyatro’da çalışıyorduk, sahnenin arka tarafında bir kalorifer dairesi var, orada oynayacağız bu oyunu dedi. Emre kıyameti kopardı, deli misiniz siz diye. Sonra tasarımcımız Zuhal Soy ile birlikte  kalorifer dairesine girdiler, dört duvarını sığınak haline getirdiler, yukarıdan geçen borular, tenekelerin üstüne damlayan sular, seyircilere iki asistanımız Nazi subayı kostümüyle, dar bir geçişten alıyorduk. Seyirciyi içeri girdiği andan dışarı çıkana kadar, o ambiansın içine alıyorduk. Şimdi yapılıyordur belki ama yirmi yıl önce seyirci böyle bir şeyi deneyimlememiş, çok yeni bir deneyimdi. Demir kapıyı gıcırdatarak oynamalar, seyirciyle çok yakın oynamalar. Yirmi sene önce ne kadar güzel bir rejiymiş. Belki de hayatımda sahne üzerinde oynamadığım, olduğum ya da olmaya çok yakın olduğum tek iştir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Yeni başlangıçlar için mükemmel bir gün. Enerjiniz yüksek ve motivasyonunuz taze. Hedeflerinize yaklaşmak için adımlar atmak adına cesur kararlar alabilirsiniz. İletişim becerileriniz öne çıkıyor; çevrenizdeki insanlarla olan etkileşimleriniz olumlu sonuçlar doğurabilir. Geçmişte yaşadığınız bazı sorunları geride bırakmak için harika bir fırsat. İçsel gücünüzü ve kararlılığınızı kullanarak zorlayıcı durumları kolaylıkla aşabilirsiniz. Kendinize ve yeteneklerinize olan inancınız her zamankinden daha güçlü. Ancak dikkat, sabırsızlık ve acelecilikten uzak durmalısınız; her şeyin bir zamanı var. Sağlığınıza da özen gösterin, enerji dolu bir gün için yeterince dinlenmeye zaman ayırmayı unutmayın. İleride atacabileceğiniz başarılı adımlar için bugünü iyi değerlendirin.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün, hayatın sunduğu güzelliklere olan ilgin artacak. Duyusal zevklerin ön planda olduğu bir gün geçirebilir, lüks veya konfor arayışında olabilirsin. Maddi kazançlar ön planda; birikimlerini yönetmek veya yatırımlar konusunda stratejik kararlar almaya yönelmek akıllıca olacak. İlişkilerde ise güven, sadakat ve istikrar arayışında olacaksın. Sevdiğin kişilerle geçireceğin kaliteli zaman, ruh halini olumlu yönde etkileyecek. Duygusal derinliklere inmekten çekinme, bu senin için oldukça faydalı olabilir. Kendine zaman ayırmayı, doğayla iç içe olmayı unutma; bu sana huzur verecek. Fiziksel sağlığına özen göstermen de önemli; sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, genel enerjini yükseltecek.

İKİZLER BURCU YORUMU

Sosyal ilişkilerinde canlılık ve hareketlilik ön planda. Arkadaş çevrenle olan diyalogların dikkatlice yönetilmesi, fikir alışverişlerin zenginleşecektir. Bugün sezgilerin ve mantığın arasındaki dengeyi bulmakta zorlanabilirsin, ancak hissettiğin şeyi ifade etmekten çekinme. Kendini iyi ifade edebildiğin sürece, başkaları üzerinde güçlü bir etki bırakacaksın. Yeniliklere açık ol, sürpriz gelişmelere hazırlıklı olman faydalı olacaktır. Farklı bakış açılarına karşı duyarlı olmak, ileride işine yarayacak bağlantılara kapı açabilir. İçsel huzuru bulmak için bir miktar yalnız kalmayı da tercih edebilirsin; bu, düşüncelerini derinlemesine sorgulamana olanak tanıyacak. Sevgi yaşamında daha anlamlı bir iletişim kurabileceğin fırsatlar doğabilir. Duygusal meseleleri aklın ve kalbinle harmanlayarak incelemen, karmaşık durumların üstesinden gelmeni kolaylaştıracaktır.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Duygusal derinliklerinle baş başa kalacağın bir gün. İçsel hislerin seni yönlendirebilir, sezgilerine güvenmek önemli olacak. Ailevi ilişkilerde samimiyet ve destek sağlama isteği öne çıkabilir; sevdiklerine karşı gösterdiğin özen, aranızdaki bağı güçlendirecek. Güneşin konumu, ev içinde değişiklik yapma arzusu uyandırabilir. Kendini güvende hissetmek ve konfor alanında kalmak isteyeceksin. Ancak, değişimin olumlu sonuçlarını düşünerek hareket etmekte fayda var. Mali konularda dikkatli olmalı, gereksiz harcamalardan kaçınmalısın. Duygusal anlamda beslenmek için hobilerine yönelmek, sana huzur verecek. Kendine zaman ayırmayı da unutma; içsel huzur, dışsal başarılarının önünü açacak.

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün, içsel gücünüz ve karizma dolu enerjinizle etrafınızdaki insanları etkileyebilirsiniz. Sosyal ortamlarda parlayacak, dikkatleri üzerinize çekeceksiniz. Yaratıcılığınızın doruk noktasına ulaşmasını bekleyebilirsiniz; bu, yeni projeler veya hobiler için mükemmel bir zaman. Ancak, öne çıkmayı ve liderlik yapmayı seven mizacınız, bazen diğerlerini gölgede bırakmanıza neden olabilir. Dinleyici olmaya, fikir alışverişine daha fazla katkıda bulunmaya özen gösterin.Aşk hayatınızda, samimi hislerinizi ifade etmek için cesur adımlar atabilirsiniz. Kalp bağlantılarınızı güçlendirecek güzel bir dönemdesiniz. Duygularınızı açıkça dile getirmek, ilişkinizdeki bağları kuvvetlendirebilir. Mali konularda ise dikkatli olmanızda fayda var. Ani harcamalardan kaçınmak, önümüzdeki günlerde sizi daha rahat hissettirecektir. Planlı bir bütçeyle ilerlemek uzun vadede daha huzurlu olmanızı sağlar.Kendinize bir hedef belirleyin ve bu hedefe ulaşmak için kararlılıkla ilerleyin. Çevrenizden alacağınız destek, motivasyonunuzu artıracak ve bu süreçte sizi daha da güçlendirecektir. Enerjinizi doğru yönlendirdiğinizde, hayallerinize bir adım daha yaklaşabilirsiniz.

BAŞAK BURCU YORUMU

Dikkatli analizler ve titizlikle düzenlenmiş planlar, bugün hayatında önemli bir rol oynayacak. İletişim becerilerin seni başarıya taşıyacak; bu yüzden düşüncelerini açıkça ifade etmekten çekinme. İş yerindeki detaylara gösterdiğin özen, çevrendekiler tarafından takdir edilecek. Ancak, mükemmeliyetçi tavrın çevrendekilerle zaman zaman çatışmalara yol açabilir; bu noktada esnemek faydalı olabilir. Ayrıca, kişisel ilişkilerinde samimi ve içten kalmaya özen göster, sevgini ve desteğini ifade etmek, bağları güçlendirecek. Sağlık konularına da dikkat etmen gerekecek; beden ve zihin dengesini sağlamak için günlük rutinin içine küçük egzersizler eklemeyi unutma. Aynı zamanda yeni alışkanlıklar edinmek için doğru zaman. Kendine biraz zaman tanı ve gün boyunca keyif aldığın şeylere ağırlık ver. Sonuçta, hayatın olması gerektiği kadar düzenli ve uyumlu olacak.

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün sosyal ilişkilerdeki dengenin önemini hissedeceksin. Diğer insanların görüşlerini dinlemek, mevcut durumları daha iyi anlamanı sağlıyor. Bu akşam, sevdiğin insanlarla vakit geçirmek, kalbinin derinliklerine inmek için harika bir fırsat sunacak. Estetik ve güzellik konusunda yaratıcı fikirlerin gelişebilir, belki de küçük bir değişim yaparak kendini yenileyebilirsin. Bilinçli olarak aldığın kararlar, hayatında önemli dönüşümlere kapı açacak. Hayal gücünü kullanmaktan çekinme; içsel huzuru bulmak için mantığın ötesine geçebilirsin. Bugün, müzakere yeteneklerin parlayacak; çatışma anlarında bile, diplomatik üslubunla durumu yumuşatmayı başaracaksın. Kendine güvenerek attığın adımlar, kişisel gelişimine katkı sağlayacak. Rahatla, dengenin getirdiği uyumla bugün aura dolu bir gün geçirmen muhtemel.

AKREP BURCU YORUMU

Derin duyguların açığa çıkacağı, tutkuların ve arzuların ön planda olacağı bir dönemdesin. İçsel bir sorgulama yaparken, başkalarıyla olan ilişkilerini de gözden geçirmen gerekebilir. Eski yaralar tekrar gündeme gelebilir; bu durum, duygusal olarak seni zorlayabilir ama büyüme ve dönüşüm fırsatı da sunar. Cesaret göstererek, karanlıkta kaybolmak yerine ışığını bulabilirsin. Sevgilerinde daha derin bağlar kurma isteği hissedebilirsin. Gözlemci ruhunla çevrendeki insanlara karşı sezgilerin güçlenecek, bu da ilişkilerini derinleştirmek için bir fırsat yaratacak. Kendinle yüzleşmekten korkma, bu süreçte gerçek benliğini bulma yolunda önemli adımlar atabilirsin. Özellikle yaratıcı projelerinle ilgili yeni ilhamlar gelebilir; bu, içindeki tutkuyu dışavurmanın harika bir yolu olacak. Kendi içsel derinliklerinde keşfe çıkarken, dengeni sağlamayı unutma ve kendine nazik ol.

YAY BURCU YORUMU

Dinamik bir gün seni bekliyor. Meraklı ruhun, yeni bilgiler edinmek ve farklı bakış açıları keşfetmek için harika bir fırsat sunuyor. Sosyal etkileşimlerin artış gösterebilir; yeni insanlarla tanışmak, hayal gücünü ve yaratıcılığını besleyecek. Güçlü bir iletişim yeteneğine sahip olacağın bu dönemde, fikirlerini cesurca ifade etmekten çekinme. İçsel huzurunu bulma arayışın sürerken, sakin kalmayı başardığın takdirde, anlık durumları lehine çevirebilirsin. Duygusal olarak özgürlük arayışında olacağın bu gün, enerji ve motivasyon seviyen yüksek. Eski kalıplardan kurtulup, yeni deneyimlere açık olman önemli. Gün sonunda, yeni edindiğin bilgiler ve deneyimlerin, hayatına olumlu katkılarda bulunacak. Bu süreçte, kendine güvenmeli ve içgüdülerini dinlemelisin.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün, hedeflerine ulaşma konusunda kararlılığın daha da artabilir. Sıkı çalışmanın karşılığını alma zamanı. Planlarını hayata geçirme konusunda cesur adımlar atabilirsin. İş hayatındaki başarıların, arkadaşlarının ve iş arkadaşlarının gözünde daha da parlamanı sağlayacak. Organizasyon yeteneklerin öne çıkacak; karmaşık durumları çözmekteki becerin, başkalarına ilham verebilir.Duygusal ilişkilerde, açık ve samimi iletişimin önemini göreceksin. Partnerinle arandaki bağları güçlendirmek için önemli bir fırsat doğabilir. Ailevi konulara yönelmek, geçmişle hesaplaşma ve geleceğe dair planlar yapma anlamında fayda sağlayabilir. Kendine karşı daha sevecen davranmak, ruh halini olumlu yönde etkileyebilir.Sağlık konusunda ise, vücuduna iyi bakmaya ve dinlenmeye zaman ayırmalısın. Fiziksel aktivitelerde bulunmak, hem bedenine hem de zihnine iyi gelecek. Kendinle barışık olmak, yaşam kalitene artı katacak. Bugünü, kendini keşfetmeye ve içsel huzuru bulmaya yönelik adımlar atmak için değerlendirebilirsin. Unutma, kararlılığın ve azminle her şeyin üstesinden gelme gücüne sahipsin.

KOVA BURCU YORUMU

Bugün, sıradışı fikirler ve yenilikçi çözümler bulma kapasiten yüksek. Duygusal ve sosyal bağlarını güçlendirmek için doğru zamanı değerlendirebilirsin. Group aktivitelerine katılmak, yeni insanlarla tanışmak ve ortak projelerde yer almak, seni daha da canlandıracak. Ancak, ani değişimler karşısında sabırlı olmanda fayda var, bazı durumlar beklediğin gibi gelişmeyebilir. İçsel huzurunu koruyarak, esneklik gösterirsen, beklenmedik fırsatlar kapını çalabilir. Bugün yaratıcılığın zirveye çıkabilir, ilhamını akışa bırak ve projelerine yeni bir soluk getir. Kendine güvenmeyi unutma; özgünlüğün seni her zaman bir adım öne taşır. Duygusal ilişkilerde, derin bir iletişim kurarak bağlarını güçlendirebilirsin. Her şeyin bir denge içinde olduğu, akışa bırakmanın ve uyum sağlamanın önemli olduğu bir dönemdesin.

BALIK BURCU YORUMU

Duygular derinleşiyor, sezgilerin seni sarıp sarmalıyor. Sanat ve yaratıcılığa yönelmek için harika bir zaman. İç dünyana yolculuk yaparken, hayallerin sana ilham verebilir. İlişkilerde daha empatik ve anlayışlı olman, karşındakilerle özel bağlar kurmanı sağlayacak. Kendi ihtiyaçlarına yönelmekten çekinme; kendine zaman ayırmak, yenilenmene ve iç huzuru bulmana yardımcı olacak. Ayrıca ruhsal ve fiziksel sağlığını ihmal etmemekte fayda var. Kendinle barışık olacağın bir gün seni bekliyor.

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM